近不少人在问上海牙齿美白哪里做得好，价格是多少。实际上牙齿美白技术现在很成熟，关键要找对医院和医生。今天我们就来详细说说上海牙齿美白的实际情况，包括医院选择、技术区别和真实价格。
牙齿美白主要适合以下几种情况：长期喝茶、咖啡导致的牙齿发黄；吸烟造成的烟渍牙；随着年龄增长的自然性牙齿变色；四环素牙、氟斑牙等轻度色素沉积。但如果是的氟斑牙或者牙釉质发育不全，可能需要考虑贴面等其他修复方式。
选择牙齿美白医院要注意三点：1、必须有正规医疗资质；2、医生要有丰富的美白操作经验；3、使用的美白设备要正规。上海地区如医院口腔科、口腔科等医院都有开展，另外像美奥口腔、瑞尔齿科等大型连锁机构也不错。
目前主流的牙齿美白技术有三种：冷光美白、皓齿美白和家庭美白套装。冷光美白立竿见影，1小时就能看到明显变化，可以提升5-8个色阶；皓齿美白更温和，适合敏感牙齿；家庭美白需要2-4周，但价格便宜。
正规操作下的牙齿美白是的。美白剂主要成分是过氧化氢或过氧化脲，会暂时让牙齿表面脱矿，但24-48小时后会自行修复。建议选择有经验的医生，他们会控制药剂浓度和照射时间，避免过度处理。美白后24小时内避免食用深色食物和饮料。
上海地区牙齿美白价格区间：冷光美白680-2000元；皓齿美白1200-3000元；家庭美白套装300-800元。价格差异主要取决于医院等级、医生资历和使用的耗材品牌。现在不少机构有，可以提前电话。
美白后48小时内要特别注意：避免咖啡、茶、红酒、可乐等易染色饮品；不要吃咖喱、酱油等深色食物；戒烟或减少吸烟频率；使用感牙膏；多喝清水。一般美白可以维持1-2年，之后可以适当进行维护性美白。
Q：美白后牙齿会变敏感吗？A：可能会有1-2天的暂时性敏感，通常3天内会自行缓解。Q：能维持多久？A：通常1-2年，和个人饮食习惯有关。Q：所有人都能做吗？A：孕妇、哺乳期、18岁以下青少年不建议做。
后提醒，牙齿美白虽然是个小项目，但一定要选择正规医疗机构，不要为了便宜去没有资质的美容院。可以先预约面诊，让医生检查牙齿状况后再决定适合哪种美白方式。
