近很多家长在后台问我："医生总建议给孩子做窝沟封闭，这到底是什么？真的有必要做吗？"作为一个在医美行业摸爬滚打10年的老编辑，今天我就用直白的话，把这事给大家说清楚。
大家张开嘴照照镜子，特别是后面的大牙，上面是不是有很多凹凸不平的沟沟？这些就是我们常说的"窝沟"。这些沟沟特别容易藏污纳垢，牙刷毛很难完全伸进去清洁。久而久之，食物残渣和细菌就在里面"安家落户"，慢慢就会把牙齿蛀出个洞来。
简单来说，就是用一种的医用树脂材料，把这些小沟沟给"封"起来。就像给牙齿穿了一件防护衣，把容易藏细菌的地方都保护起来。整个过程不痛不痒，孩子躺在那儿十几分钟就搞定了。
一般来说，6-8岁是给孩子做窝沟封闭的黄金时期。这个时候孩子刚刚长出颗恒磨牙，牙齿还没被蛀坏，保护好。12岁左右长出第二恒磨牙时，也可以再做一次。当然，如果发现孩子的乳牙窝沟特别深，3-4岁也可以考虑做。
1. 会不会疼？ 完全不会！整个过程就是清洁牙齿、涂点材料、照一照光，孩子连麻药都不用打。
2. 材料吗？ 现在用的都是食品级树脂，跟补牙的材料差不多，对身体完全无害。做完后吃东西、喝水都不影响。
3. 能管多久？ 一般能保护牙齿2-3年，之后医生会建议复查，如果有脱落可以及时补上。
我见过太多家长抱着"乳牙反正要换"的想法，结果孩子才上小学就满嘴蛀牙。恒牙一旦蛀坏，轻则补牙受罪，重则要做根管治疗，孩子遭罪家长花钱。花小钱防大问题，这笔账怎么算都划算。
现在医院做一颗牙的窝沟封闭大概100-200元，私立机构稍贵些。一般建议做4颗恒磨牙，算下来几百块钱就能解决。比起后期治疗的费用，这点投入真的很值得。
做完窝沟封闭不代表可以偷懒！每天两次刷牙、使用牙线、定期检查一个都不能少。建议每半年带孩子去趟牙科，让医生看看封闭材料是否完好，顺便做个检查。
作为两个孩子的妈妈，我特别理解家长们的犹豫。但以我这些年接触的来看，窝沟封闭确实是预防儿童蛀牙有效的方法之一。与其等孩子喊牙疼了才着急，不如趁早把这些小沟沟保护起来。毕竟，让孩子少受罪，就是我们做父母大的心愿。
