早上照镜子时有没有发现自己的牙齿越来越歪？笑的时候总是不自觉捂嘴？作为在医美行业待了10年的老人，今天想和大家牙套那些事——不是冷冰冰的科普文，而是像朋友聊天一样，说说怎么选到适合自己的牙套。
很多人觉得牙齿整齐只是为了好看，其实歪斜的牙齿容易藏食物残渣，时间长了会造成蛀牙、牙龈出血。如果你有这些情况，真的该考虑矫正了：
想起牙套，大多数人脑子里还是那种"铁齿铜牙"的样子。现在的金属托槽早就升级了，体积比十年前小了三分之一，边缘也更圆润。优点是：
不过要注意的是，刚戴上的一周会有点磨嘴，建议备点正畸蜡。我见过不少年轻人为了美观选陶瓷托槽，但其实它的厚度比金属的更大，更容易塞食物。
这两年隐形牙套火得不行，它就像给牙齿穿了件透明紧身衣。大的优势当然是看不出来，特别适合经常见客户的朋友：
但要注意的是，每天必须戴满20-22小时，自制力差的人可能会扣。价格通常是金属牙套的2-3倍，而且矫正时间可能延长3-6个月。
去年有个45岁的读者成功矫正了牙齿。只要牙周健康，60岁都可以矫正，只是成年人骨骼定型了，时间会比青少年长一些。
这是个美丽的误会。矫正改变的是牙齿排列，除非是龅牙收回去后侧脸线条会改善，否则脸型不会有明显变化。
见过花5万做隐形矫正不理想的，也见过1万多金属牙套矫正得很的。关键看医生的方案设计和技术，不是越贵越好。
后分享几个实用小经验：
写到这里突然想起十年前我刚接触这个行业时，大家对牙套的印象还停留在"钢牙妹"的阶段。现在选择多了，反而容易挑花眼。记住，没有好的牙套，只有适合你的。建议先去正规医院拍片检查，听听医生的建议再做决定。
