说到拔牙，很多人反应是"怕疼""紧张"。作为在医美行业深耕多年的编辑，今天就用接地气的方式，给大家讲透拔牙那些事。无论你是智齿发炎还是牙齿矫正需要拔牙，这篇都能帮你消除焦虑。
很多人拖着不敢拔牙，结果把小问题拖成大麻烦。这三种情况建议尽早处理：一是智齿反复发炎，甚引起脸肿发烧；二是蛀牙到无法修补，残根残冠可能划伤口腔；三是牙齿拥挤影响矫正。我们接诊过一位25岁女生，智齿反复发炎两年才来拔，结果相邻大牙已被蛀坏，多花了好几千治疗费。
1. 拍片检查不可少：全景片能看清牙根走向，避开神经血管
2. 女性避开生理期：凝血功能差容易出血不止
3. 当天别空腹：低血糖可能引发晕厥（但别吃太饱）
4. 备好冰袋和药：术后48小时冰敷有效
5. 别化妆别戴美瞳：你可能需要张嘴1小时以上
很多人问"拔牙到底疼不疼"，其实打麻药时像被蚂蚁叮一下，真正操作时只有拉扯感。现在有种"微创拔牙"技术，用特制器械把牙齿"摇松"而不是硬撬，创伤小很多。上周有个怕疼的上班族来做微创拔智齿，第二天就能正常吃软食了。
吐口水、用吸管、抽烟是三大禁忌！这些动作会血凝块，导致"干槽症"（伤口剧痛伴腐臭）。建议24小时内别刷牙漱口，吃温凉流食。有个小伙子拔牙后偷喝奶茶，结果血凝块被吸出，不得不回诊所重新处理。
推荐这3类食物：
• 冰镇酸奶/布丁：补充蛋白又凉爽
• 蒸蛋/豆腐脑：好吞咽还营养
• 土豆泥/婴儿米粉：管饱不费牙
记住要等麻药消退2小时后再进食，别把嘴唇咬破了都不知道。
高血压患者血压要控制在140/90mmHg以下，糖尿病患者空腹血糖不超过8.8mmol/L。长期吃阿司匹林的人需停药3-5天。我们遇到过一位阿姨隐瞒心脏病史，拔牙时突发心慌气短，幸亏抢救及时。
后说句掏心窝的话：找的医生，比纠结价格重要得多。毕竟拔牙是"一次性买卖"，但留下的牙槽骨要用一辈子。关于拔牙还有什么疑问，欢迎在评论区留言交流~
