近总听幼儿园家长讨论给孩子做窝沟封闭的事，不少宝妈都在纠结：这到底是什么项目？有没有必要做？今天我们就用直白的话，把窝沟封闭这件事说清楚。
张开嘴看看孩子的大牙，上面是不是有很多凹凸不平的小沟？这些就是"窝沟"。食物残渣容易卡在这些缝隙里，刷牙也很难清洁干净。窝沟封闭就是用一种的树脂材料，把这些沟沟缝缝填平，相当于给牙齿穿上一层防护衣。
恒磨牙（也就是六龄齿）一般在6岁左右萌出，这是孩子颗终身使用的大牙。刚长出来的牙齿窝沟深，而且这个年龄段的孩子刷牙经常不到位。统计显示，做完窝沟封闭的孩子，患龋齿的概率能降低80%以上。第二个黄金期是10-12岁，这时第二恒磨牙长出，也需要及时保护。
很多家长担心孩子不肯配合，其实整个过程非常简单：先清洁牙齿→涂酸蚀剂（微微发酸）→冲洗吹干→涂封闭剂→光照固化。不用打麻药，不用磨牙齿，孩子躺着看会儿动画片的功夫就做好了。我们门诊里小的4岁宝宝都能顺利完成。
根据地区不同，单颗牙收费在100-300元之间。虽然要自费，但相比后期补牙、做牙冠的费用，这笔预防性投入非常划算。有些地区将窝沟封闭纳入儿童口腔公共卫生项目，家长可以当地社区卫生服务中心。
1. 保持时间：通常能维持3-5年，每半年检查一次，发现有脱落可以补做
2. 注意事项：做完当天别吃太硬太粘的食物
3. 还能刷牙吗：正常刷牙完全不影响
4. 材料吗：用的是食品级树脂，吞咽也没事
5. 所有牙都能做：主要针对磨牙，前牙不需要
如果发现孩子的大牙窝沟特别深、已经有轻微脱矿（牙面上有白斑）、或者对侧同名牙已经蛀了，建议尽快预约。暑期是就诊高峰，建议错开7-8月高峰期，现在5-6月正合适。
看过太多小朋友因为早期没做防护，后来不得不忍受牙疼、根管治疗。其实预防远比治疗轻松，这笔时间和的投入，换来的可能是孩子十几年不用遭牙痛的罪。下次带孩子常规检查时，不妨让医生看看牙齿情况，根据实际需要决定就好。
