缺牙不仅影响吃饭说话，还可能让脸型悄悄"塌方"，很多人站在牙科诊所门口纠结——选义齿还是固定义齿？作为从业10年的医美编辑，今天就用直白的大实话，帮你理清这两种修复方式的区别。
义齿就像牙齿界的"临时工"，能自己摘戴清洗。适合多颗牙缺失的朋友，尤其是牙槽骨条件较差的中老年人。价格相对亲民，但每天要取下来刷洗，刚戴时可能有异物感，吃黏性食物要当心。
固定义齿则是"终身编制"，通过烤瓷桥或种植牙牢牢扎根。单颗牙缺失的，咀嚼力接近真牙，不用天天取戴。不过需要磨削邻牙做支撑（烤瓷桥），或者等待3-6个月骨结合（种植牙），预算也更高些。
1. 缺几颗牙？单颗选固定，半口牙缺失建议义齿
2. 预算多少？义齿几千元，种植牙单颗上万
3. 怕不怕麻烦？义齿需每日护理，固定式更省心
4. 牙周条件如何？骨质疏松可能不适合立即种植
5. 想用多久？义齿5年左右更换，种植牙保养好能用20年
有人说"义齿会越戴越松"，其实是牙槽骨自然吸收造成的，定期调整就能解决；还有人觉得"种植牙一劳永逸"，其实每年都要复查清洁。要命的是贪便宜找非正规机构，见过太多用劣质金属导致牙龈发黑的。
我表姐当初为省钱选了便宜的义齿，结果挂钩总刮嘴溃疡，后来换成弹性基托的才好。邻居李叔的种植牙用了12年，关键是他雷打不动每年洗两次牙。记住：贵的未必适合你，但太便宜的肯定有猫腻。
年轻人单颗牙缺失：首推荐种植牙
中年人多颗牙缺失：可以考虑精密附着体义齿
老年人全口无牙：吸附性义齿舒适度提升很多
特殊提醒：有糖尿病、高血压要先控制好再种牙
义齿每晚要用软毛刷清洗，泡冷水里（热水会变形）；固定义齿要像真牙一样用牙线清洁邻面。两种都要避免咬硬壳、冰块，每半年找医生检查一次。近有个顾客的种植牙用了15年，秘诀就是每天用冲牙器。
别光看网上的图，一定要去正规机构拍CT检查。上周有个姑娘带着从网上买的"自助取模套装"来找医生，结果发现根本不符合口腔解剖结构。记住：的事交给的人，你的牙齿值得认真对待。
