很多人以为牙齿矫正是青少年的，甚三十岁之后就不能做矫正了。这种误解让不少成年人错过了佳的矫正时机。作为正畸科从业者，今天我们就来牙齿矫正那些事。
首先要明确的是，牙齿矫正没有严格的年龄上限。只要牙周健康，60岁照样可以做矫正。现在临床上有不少40岁左右的矫正患者，他们大多是为了改善咬合功能或提升面部美观。
不过成年人矫正确实有些特殊之处。相比青少年，成年人的骨骼发育已经定型，牙齿速度会慢一些，通常需要2-3年时间。而且成年人往往存在牙龈退缩、牙槽骨吸收等问题，需要更细致的方案设计。
目前主流的矫正方式有三种：传统金属托槽、陶瓷托槽和隐形矫正。每种方式各有特点：
1. 金属托槽矫正力度强，适合复杂病例，价格相对实惠
2. 陶瓷托槽美观度更好，近距离才能发现
3. 隐形矫正几乎看不见，摘戴方便，但需要高度自律
具体选择哪种方式，要看牙齿状况、预算和个人需求。正畸医生会通过详细检查后给出建议。
首先，矫正前必须做检查。包括口内检查、拍X光片、取模型等。这些检查能发现潜在的牙周问题，避免矫正过程中出现并发症。
其次，矫正期间要特别注意口腔卫生。托槽周围容易堆积食物残渣，如果不认真清洁，可能导致牙龈炎甚龋齿。建议使用正畸专用牙刷和牙线。
后，矫正完成后要按时佩戴保持器。很多人以为摘掉牙套就万事大吉，结果牙齿很快又移位了。保持器一般需要戴1-2年，部分患者可能要终生夜间佩戴。
这是很多人关心的问题。确实，牙齿排列会影响面部轮廓。比如的龅牙或地包天，矫正后下巴位置会有所改变，侧脸线条更协调。
但要注意，矫正主要改变的是牙齿和牙槽骨的位置，对骨骼形态的影响有限。如果存在的骨性问题，可能需要配合正颌手术。
刚戴上牙套的1-2周，建议吃软烂食物。等适应后，大部分食物都可以吃，但要避免啃硬物（如坚果、冰块）和黏性食物（如口香糖、年糕）。
隐形矫正的用户相对方便，吃饭时可以摘下牙套。但要记住每次吃完必须刷牙再戴回去，每天佩戴时间不能少于22小时。
矫正费用主要取决于矫正方式和难度。一般来说：
- 金属托槽：1-2万元
- 陶瓷托槽：1.5-2.5万元
- 隐形矫正：2-5万元
价格差异主要来自材料成本和医生技术。建议选择正规医疗机构，不要单纯图便宜。有些地方推出超矫正，很可能是用劣质材料或缺乏医生。
青少年佳矫正年龄是12-14岁，这时乳牙已替换完，颌骨还有生长潜力。但矫正随时都可以开始，只要牙周条件允许。
如果你考虑做矫正，建议先预约正畸专科检查。医生会评估你的牙齿状况，告诉你适合的方案和预期。记住，牙齿矫正不仅是美观问题，更是为了口腔健康。一口整齐的牙齿不仅好看，还能让你吃得更香，笑得更自信。
