凌晨三点，你从睡梦中痛醒，右侧脸颊一跳一跳地疼，手指不自觉地按住肿胀的脸。打开手机搜索"牙痛怎么快速止痛"，却发现大多数方法都试过了...
作为一名经常接触口腔健康知识的从业者，我特别理解这种痛苦。今天就把医生们常推荐的几个止痛方法整理给大家，都是普通家庭容易做到的。
找块干净毛巾包着冰袋（没有冰袋可以用冷藏的矿泉水瓶代替），轻轻敷在疼痛那侧的脸颊上。每次15分钟，间隔5分钟再敷。低温能让血管收缩，减轻肿胀和疼痛感。
注意：千万不要直接把冰块贴在皮肤上，可能造成冻伤。
取一小勺食盐（大约5克）加入250ml温水，搅拌完全溶解。含一大口在嘴里漱30秒，重点在疼痛部位多停留。每天可以重复3-4次。
盐水的渗透作用能帮助减轻牙龈肿胀，对食物残渣引起的疼痛特别有效。
找到手背大拇指和食指之间的合谷穴：拇指食指并拢时肌肉高处。用另一只手的拇指用力按压（以能忍受为度），保持2分钟，间隔1分钟再按。
这个方法虽然不能，但在买不到药的情况下能暂时。
布洛芬和对乙酰氨基酚是相对的选择，但必须注意：
牙痛时很多人会犯这些错误：
这些方法只能暂时缓解症状，就像发烧吃退烧药一样，治标不治本。牙齿问题不会自愈，建议疼痛减轻后尽快预约牙医检查。
后提醒：网络上的大蒜止痛、白酒漱口等方法可能刺激患处，不建议尝试。保护牙齿重要的是定期检查和日常正确清洁。
