近后台很多朋友问关于牙套的问题，今天就把这十年的行业经验整理成干货。牙套不是越贵越好，关键要找到适合自己情况的方案。先别急着做决定，看完这些真实信息再下手不迟。
传统金属牙套价格通常在8000-15000元之间，矫正周期2年左右。优点是快，适合复杂病例；缺点是每个月都要复查，戴着会有异物感。现在有种金属自锁托槽，复查间隔能延长到8-10周，舒适度也提升不少。
隐形牙套主流品牌价格在2-5万不等，采用医用高分子材料。大优势是能自行摘戴，不影响社交和工作。但要特别注意，每天必须戴满22小时，自制力差的朋友要慎重考虑。近三年技术进步明显，有些复杂病例也能处理了。
牙周病患者需要先治疗再矫正，牙龈萎缩超过三分之一的不建议做。孕期妇女由于激素变化，牙龈容易发炎，好产后6个月再考虑。有颞下颌关节问题的，要先拍CBCT检查关节情况。12岁以下儿童除非是反颌等影响发育的情况，一般建议等恒牙长齐再矫正。
坑是陷阱，有些机构用3000元的吸引顾客，后期加收各种费用。第二坑是不拔牙，是否拔牙要根据口腔空间判断。第三坑是宣称"7天快速矫正"，牙齿每月生理极限是1毫米。第四坑是忽略保持器，矫正后1-2年都要戴保持器，否则容易反弹。
青少年金属托槽，12-18岁是矫正黄金期，骨骼可塑性好。上班族可以考虑舌侧或隐形矫正，不影响职场形象。40岁以上人群要重点评估牙槽骨状况，选择轻力矫正方案。现在有种数字化托槽，通过3D打印实现施力，适合对舒适度要求高的中老年群体。
前两周会有酸痛感，准备些软食和正畸蜡。刷牙要换成小头软毛牙刷，配合冲牙器使用。隐形牙套用户记得随身带收纳盒，吃饭时千万别用纸巾包着，很多人就这样弄丢了。建议备两套咬胶，既能帮助牙套贴合，又能锻炼咬肌预防牙套脸。
普通金属托槽价格较稳定，均价1.2万左右。陶瓷半隐形托槽约1.8-2.5万，隐形矫正国产品牌2万起步，进口品牌3.5万起。要注意的是，价格包含哪些服务要问清楚，比如是否含保持器、复查费用等。有些机构推出付款，但利息可能比高，建议对比后再决定。
怕遇到不的操作，可能造成牙龈萎缩、牙根吸收。有些患者出现牙套脸，其实是肌肉萎缩导致的，多吃口香糖可以改善。矫正力度过大可能导致牙齿松动，正规机构都会用测力仪控制。选择有资质的正畸医生比选牙套品牌更重要，可以上卫健委官网查医师执业信息。
后提醒大家，做完牙套只是开始，维护好口腔卫生，定期复查，才能收获理想的整齐牙齿。有具体问题可以到正规医疗机构面诊，网上信息仅供参考。
