牙疼不是病，疼起来真要命。很多人都有过这样的体验：半夜被一阵阵牙痛折磨到睡不着，或者喝口冰水突然牙齿酸到发抖。这些症状很可能就是牙体牙髓病在作祟。今天咱们就来这种常见口腔问题的治疗方法，帮你摆脱牙痛烦恼。
简单来说，牙体牙髓病就是牙齿硬组织（比如牙釉质、牙本质）和内部牙髓（神经血管组织）发生的病变。常见原因包括蛀牙、牙齿磨损、外伤等。如果不及时治疗，轻则牙齿敏感疼痛，重则可能引发根尖周炎甚需要拔牙。
1. 喝冷热水时牙齿有明显刺痛感
2. 吃东西时某个牙齿突然酸软无力
3. 牙龈红肿伴随持续性牙痛
4. 牙齿表面出现明显黑点或龋洞
5. 晚上睡觉时牙痛加重影响睡眠
如果出现以上任何一种情况，建议尽快到正规医疗机构检查，越早治疗越好。
适用于早期龋齿或小范围牙体缺损。医生会先清除腐坏组织，然后用复合树脂或玻璃等材料填补龋洞。整个过程约30-60分钟，无需麻醉，治疗后可立即正常饮食。
当牙髓感染或坏死时就需要做根管治疗。医生会清理根管内的感染物，消毒后填充专用材料。现代根管治疗配合显微镜操作，可达90%以上。一般需要2-3次就诊，治疗后建议做牙冠保护。
对于较大范围的牙齿缺损，传统补牙容易脱落，这时可以选择定制嵌体。通过数字化取模制作的陶瓷或合金嵌体，比普通补牙更耐用，咀嚼功能更好。
龋坏或根管治疗后的牙齿往往比较脆弱，需要全冠保护。现在的全瓷冠自然美观，强度也足够日常使用。从备牙到戴冠通常需要1-2周时间。
随着技术进步，现在很多治疗都可以实现微创操作。比如激光去龋能减少牙体损伤，显微根管治疗能更清理感染，这些方法都能大限度保留健康牙体组织。
1. 治疗后2小时内避免进食
2. 暂时不要用治疗侧咀嚼硬物
3. 保持口腔卫生，正确使用牙线
4. 定期复查，一般每半年检查一次
5. 出现异常疼痛或填充物脱落要及时复诊
再好的治疗也不如提前预防：
- 每天刷牙2次，每次不少于2分钟
- 使用含氟牙膏，定期洗牙
- 减少碳酸饮料和甜食摄入
- 避免用牙齿开瓶盖等危险动作
- 每年做一次的口腔检查
记住，牙齿问题不会自愈，拖延治疗只会让情况更糟。发现异常及时就医，选择正规医疗机构的医生，才能获得可靠的治疗。你的每一颗牙齿都很珍贵，值得用心呵护。
