孩子的牙齿健康是每个家长都需要关注的重点。从乳牙萌出到恒牙替换，儿童牙科问题往往被忽视，却可能影响孩子一生的口腔健康。今天我们就来，如何科学地保护孩子的牙齿。
很多家长认为乳牙迟早会掉，出了问题也不用太在意。但实际上，乳牙的健康直接影响恒牙的发育和排列。龋齿、牙周炎等问题不仅会让孩子疼痛难忍，还可能引发咀嚼困难、营养吸收不良，甚影响语言发育和面部轮廓。
更值得警惕的是，儿童的口腔习惯（如吮指、口呼吸）若不及早纠正，可能导致牙齿排列不齐，增加后期正畸的难度和费用。因此，从颗乳牙萌出开始，家长就应当重视孩子的牙齿健康。
1. 奶瓶龋：夜间喂奶后不清洁口腔，奶液残留腐蚀牙齿，常见于门牙。
2. 蛀牙：高糖饮食+清洁不足是主因，乳牙比恒牙更易蛀坏。
3. 牙齿外伤：孩子运动或玩耍时容易磕碰，导致牙齿断裂或脱落。
4. 牙齿排列异常：乳牙早失或不良习惯可能导致恒牙错位生长。
0-3岁：乳牙萌出期
• 用纱布或指套牙刷清洁牙龈和牙齿。
• 避免含奶瓶入睡，1岁后逐步戒夜奶。
• 颗乳牙长出后，每半年检查一次。
3-6岁：乳牙全口期
• 选择儿童专用软毛牙刷，孩子刷牙。
• 使用含氟牙膏（豌豆大小），教孩子漱口。
• 限制糖果、果汁的摄入频率，养成喝水习惯。
6岁以上：换牙关键期
• 关注恒牙萌出位置，异常及时医生。
• 乳牙松动未脱落可能影响恒牙排列。
• 窝沟封闭是预防恒磨牙蛀牙的有效手段。
误区1："孩子哭闹就不用看牙"
牙科恐惧往往因拖延治疗加重。现在儿童牙科普遍采用舒适化治疗，如麻醉、行为引导等方式减轻孩子恐惧。
误区2："乳牙蛀了不用补"
蛀牙可能引发牙髓炎甚影响恒牙胚。及时治疗能避免拔牙，保留牙齿的咀嚼和空间维持功能。
误区3："矫正牙齿必须等换完牙"
地包天、下颌后缩等问题需早期干预（7-9岁），部分矫正可能在乳牙期就开始。
• 提前铺垫：通过绘本、动画片让孩子了解看牙流程。
• 选择儿童专科：诊室环境温馨，医生更擅长与孩子沟通。
• 正向激励：治疗后给予适当表扬，避免用看牙作为惩罚。
记住，定期检查比治疗更重要。建议每3-6个月带孩子做一次口腔检查，早期发现问题更容易解决。一口健康的牙齿，是家长送给孩子受益终生的礼物。
