很多人对牙体牙髓病这个词感到陌生，但其实它离我们的生活很近。简单来说，牙体牙髓病指的是牙齿硬组织（如牙釉质、牙本质）和内部牙髓的病变，常见的包括龋齿、牙髓炎、根尖周炎等。如果不及时治疗，不仅会带来剧烈疼痛，还可能影响全身健康。今天我们就来这种疾病的预防和治疗方法。
牙齿看似坚硬，但其实也很脆弱。日常饮食中的糖分、酸性物质，以及不良的口腔清洁习惯，都会让牙齿表面形成牙菌斑。这些细菌会慢慢侵蚀牙釉质，形成龋齿。如果龋齿继续发展，细菌侵入牙髓，就会引发牙髓炎，甚导致根尖周炎。此外，牙齿外伤、磨损或隐裂也可能引发牙体牙髓问题。
早期龋齿可能没有明显症状，但随着病情发展，牙齿会出现以下情况：
1. 敏感：吃冷热酸甜食物时，牙齿感到刺痛或不适。 2. 疼痛：牙髓炎常伴随自发痛、夜间痛，甚放射头部或耳部。 3. 牙龈肿胀：根尖周炎可能导致牙龈起包、按压疼痛。 4. 牙齿变色：坏死的牙髓会让牙齿变灰或变黑。
如果发现这些信号，建议尽快就医，避免问题恶化。
预防胜于治疗，保护牙齿可以从日常小事做起：
1. 正确刷牙：每天少刷牙两次，使用含氟牙膏，配合牙线清洁牙缝。 2. 控制饮食：减少碳酸饮料、甜食的摄入，避免长时间含糖食物在口腔中停留。 3. 定期检查：每半年到一年洗牙一次，及时发现早期龋齿。 4. 保护牙齿：运动时戴护齿套，避免用牙齿开瓶盖等硬物。
根据病情程度，治疗方式也不同：
1. 龋齿填充：早期龋齿可通过去除腐质后补牙解决。 2. 根管治疗：牙髓感染时需清除病变组织，消毒后填充根管，后冠修复。 3. 拔牙：若牙齿损坏无法保留，可能需要拔除后考虑种植或镶牙。
现代牙科技术已能极大减轻治疗疼痛，无需过度担心。
Q：根管治疗会疼吗？
A：治疗前会局部麻醉，过程中通常无明显痛感，术后可能有短暂不适。
Q：补牙材料怎么选？
A：树脂材料美观度高，适合前牙；后牙受力大可选择更耐磨的材料，具体需医生。
Q：治疗一次能完成吗？
A：简单龋齿通常一次完成，复杂根管治疗可能需要2-3次复诊。
很多人习惯“牙疼才就医”，其实这时往往问题已较。定期口腔检查能省去后续更多麻烦和花费。牙齿健康关系咀嚼功能、面容美观甚心血管健康，值得每个人重视。如果你有牙齿不适或多年未检查，建议抽时间到医疗机构做个评估。
