每次看到别人灿烂的笑容露出洁白的牙齿，是不是特别羡慕？牙齿发黄确实会影响形象和自信心。作为从业10年的医美编辑，今天就来跟大家牙齿美白那些事，帮你找到适合自己的美白方法。
在了解美白方法前，先要知道牙齿变黄的原因：
冷光美白是目前牙齿美白好的方式之一，一般1-2次治疗就能看到明显。整个过程大约需要1小时，美白可以维持1-2年。
适合人群：着急、预算充足的人群
价格参考：2000-4000元不等
注意事项：治疗后24小时内要避免深色食物，有些人会出现短暂牙齿敏感
美白牙贴使用方便，价格亲民，适合长期坚持使用。一般来说连续使用1-2周就能看到。
适合人群：预算有限、想在家自行美白的人群
价格参考：100-300元/盒
注意事项：要选择正规品牌，使用时注意不要接触到牙龈
瓷贴面不仅可以美白牙齿，还能改善牙齿形状和排列问题。可以维持10年以上。
适合人群：牙齿颜色特别深或有其他牙齿问题的人群
价格参考：单颗3000-10000元不等
注意事项：需要磨除少量牙齿组织，过程不可逆
Q：所有人都适合做牙齿美白吗？
A：不是。孕妇、18岁以下青少年、牙周病患者不适合。有龋齿、牙龈问题的人需要先治疗再做美白。
Q：美白后牙齿会变敏感吗？
A：可能会出现短暂敏感，一般1-3天会自行消失。可以使用牙膏缓解不适。
Q：美白能维持多久？
A：因人而异，通常1-3年。日常要注意口腔卫生，少喝深色饮料，不抽烟可以延长。
后提醒大家，牙齿美白一定要选择正规医疗机构，不要轻信快速美白的小。每个人的牙齿情况不同，建议先牙医，选择适合自己的美白方案。
想了解更多牙齿美白相关信息，可以关注我们的公众号或牙科医生。祝大家都能拥有健康洁白的牙齿，展现自信笑容！
