提到洗牙，很多人反应是“怕疼”“怕出血”，甚觉得“洗牙会把牙缝洗大”。其实这些都是对洗牙的误解。作为一项基础口腔护理项目，定期洗牙不仅能清除牙结石，还能预防牙周病。今天我们就来东莞地区哪些牙科医院洗牙既正规又实惠，以及洗牙前后的注意事项。
即使每天认真刷牙，仍然会有30%左右的牙菌斑残留在牙缝和牙龈沟里。这些牙菌斑会逐渐钙化形成牙结石，刺激牙龈导致红肿出血。长期不处理可能发展成牙周炎，时会导致牙齿松动脱落。洗牙通过超声波震动去除这些顽固牙结石，相当于给牙齿做一次深度清洁。
1. 东莞莞口口腔（黄江总院）
超声波洗牙38元起，夜诊服务晚上8点，使用进口洁牙设备，医生操作手法轻柔。特别适合上班族下班后预约。
2. 东莞康达口腔
基础洁牙套餐68元，包含抛光上药。环境整洁，候诊区设有牙科科普展板，等待时可以了解口腔健康知识。
3. 东莞泰康拜博口腔
瑞士EMS洁牙设备，标准洁牙套餐128元，含牙龈检查。连锁机构消毒流程规范，器械均为一次性或高温灭菌处理。
4. 东莞诺康口腔
节假日常有，洁牙+抛光套餐平时98元，价58元。医生会耐心讲解牙齿现状，并给出护理建议。
5. 东莞黄江海城口腔门诊部
洗牙后茶水漱口，标准洁牙68元。对于敏感体质患者，医生会调整超声波功率减轻不适感。
Q：洗牙会痛吗？
A：健康牙龈洗牙仅有轻微酸胀感。如果牙龈本身有炎症，可能会感觉敏感，医生会根据情况调节设备强度或进行表面麻醉。
Q：洗牙后注意事项？
A：建议24小时内避免进食色素深的食物（如咖啡、红酒），一周内不要吃过冷过烫的食物。如果出现短暂敏感属于正常现象，使用感牙膏即可缓解。
Q：多久洗一次牙合适？
A：普通人建议每6-12个月洗一次。吸烟者、牙周病患者可能需要3-6个月进行一次清洁。
1. 查看医疗机构执业许可证
正规口腔机构都会在显眼位置悬挂门颁发的执业许可证，开展洗牙项目的医生必须持有口腔执业医师证。
2. 观察消毒流程
洁牙器械必须做到“一人一用一消毒”，好选择配备高温灭菌设备的机构。可以留意诊室是否有明显的消毒标识。
3. 设备程度
优质超声波洁牙机工作频率稳定，配备不同型号工作头。部分高端机型还带有喷砂抛光功能，清洁更。
洗牙是性价比高的口腔保健项目之一，花几十元就能预防数百元的牙病治疗费用。建议大家根据地理位置和就诊时间，选择适合自己的正规牙科机构定期护理。记住，健康的牙齿才是美的装饰。
