半夜被牙疼醒的感觉，相信不少人都经历过——那种钻心的疼痛让人坐立不安，连喝水都像受刑。牙痛不是病，痛起来真要命！今天我们就来牙痛那些事儿，从快速止疼到科学治疗，帮你摆脱这份“要命”的困扰。
牙痛的原因五花八门，但常见的逃不开这几种：
1. 蛀牙捣乱：当蛀牙深入到牙髓（牙神经），冷热刺激或夜间自发痛会让你痛到怀疑人生。
2. 牙龈发炎：牙龈红肿、出血，时甚会化脓，咬东西都困难。
3. 智齿作妖：阻生智齿顶到邻牙或引发冠周炎，半边脸肿成“包子”也不稀奇。
4. 牙隐裂或牙外伤：啃硬物后牙齿出现裂缝，或是摔倒撞伤牙齿，都可能引发持续钝痛。
如果暂时去不了医院，这些方法能帮你撑过“疼痛高峰期”：
• 盐水漱口：一杯温水加半勺盐，每天漱口3-4次，减轻牙龈肿胀。
• 冷敷镇痛：用冰袋裹毛巾敷在疼痛侧脸颊，每次15分钟，间隔1小时重复。
• 药物辅助：布洛芬等止痛药可短期使用，但别超过3天（孕妇、胃病患者慎用）。
⚠️ 注意：网上传的“花椒塞牙”“大蒜止痛”可能刺激牙龈，反而加重炎症！
以下情况请立刻就医，拖延可能让问题更：
1. 持续疼痛超过48小时，尤其伴随发烧或面部肿胀；
2. 牙龈鼓起脓包，或牙齿明显松动；
3. 张嘴受限，连一根手指都塞不进；
4. 牙齿变色（如发灰），可能是牙神经坏死。
到了医院，医生会根据检查结果给出针对性方案：
• 补牙：适用于浅龋或中龋，清理腐质后填充树脂，30分钟左右搞定。
• 根管治疗：深度蛀牙或牙髓炎需要“杀神经”，通常需2-3次就诊。
• 牙龈治疗：洗牙+龈下刮治能改善牙龈炎，时需配合抗生素。
• 拔牙：智齿反复发炎或龋坏的残根可能需要拔除。
想远离牙痛，记住这几点比事后补救更重要：
1. 巴氏刷牙法：每天刷满2分钟，牙刷倾斜45度清洁牙龈沟。
2. 牙线不能少：牙刷只能清洁60%牙面，牙缝必须靠牙线。
3. 定期洗牙：每年1-2次洁牙，清除顽固牙结石。
4. 少吃粘牙食物：软糖、年糕等易粘在牙齿上，加速蛀牙形成。
Q：止痛药吃多了会失效吗？
A：长期频繁服用可能产生耐药性，治标不治本，建议尽早就医。
Q：孕妇牙痛能治疗吗？
A：孕中期（4-6个月）是相对的治疗期，局部麻醉对胎儿无影响。
Q：根管治疗后的牙齿能用多久？
A：做好牙冠保护且维护得当，通常可使用10年以上。
牙痛虽常见，但背后隐藏的口腔问题不容小觑。及时治疗不仅能解除疼痛，还能避免后续更复杂的治疗（比如拔牙或种牙）。记住：没有“忍一忍就好”的牙痛，只有“越拖越贵”的账单！
如果这篇文章帮你缓解了焦虑，记得分享给身边常喊牙痛的朋友。毕竟，看牙这件事儿，早行动，少受罪。
