近收到不少：“30多岁还能做牙齿矫正吗？”“矫正后脸型会不会变丑？”其实，牙齿矫正并没有严格的年龄限制，但成年后整牙确实需要更谨慎。今天就从角度成年人正畸需要注意的关键点，帮大家少走弯路。
很多人误以为牙齿矫正是青少年的，实际上，只要牙周健康，60岁也能矫正。不过成年人的牙槽骨已经定型，牙齿速度会比青少年慢，通常需要2-3年时间。此外，成年人更容易出现牙龈萎缩、牙根吸收等问题，这就需要医生有更的技术把控。
建议大家在矫正前先做口腔检查，如果有牙周炎、龋齿等问题，需要先治疗再矫正。千万不要像有些患者那样，为了赶时间跳过基础治疗，后导致牙齿松动甚脱落。
选择医生时，重点看两点：一是是否具备正畸学背景，普通全科牙医和正畸专科医生差别；二是临床经验，建议选择完成过200例以上的医生。
有个真实的：某位患者因为图便宜，选择了没有正畸资质的医生，结果矫正后出现咬合紊乱，现在不得不进行二次矫正。所以提醒大家，可以在卫健委官网查询医生的执业资质，别怕麻烦。
规范的矫正流程一定会包含以下检查：
1. 全景片（看牙齿整体情况）
2. 侧位片（分析骨骼关系）
3. 口内扫描或取模
4. 面部照片记录
遇到过有诊所为了节省成本，不给患者拍片就直接上牙套，这种做法极其危险。没有这些检查数据，医生就像蒙着眼睛开车，根本无法制定方案。
现在市面上的矫正器种类繁多，从传统的金属托槽到隐形牙套，价格相差好几倍。其实每种矫正器都有优缺点：
- 金属托槽：性价比高，但美观度差
- 陶瓷托槽：相对隐蔽，容易染色
- 隐形矫正：美观舒适，需要高度自律
关键是要根据牙齿畸形程度、预算和生活方式来选择。比如经常需要见客户的商务人士，可能更适合隐形矫正；而复杂的骨性畸形，传统托槽可能更好。
很多人以为摘下牙套就万事大吉，其实保持阶段同样重要。牙齿有记忆性，如果不戴保持器，很容易反弹。建议年全天佩戴，第二年夜间佩戴，之后根据医生建议逐步减少。
有个患者矫正结束后嫌麻烦，只戴了三个月保持器，结果半年后牙齿就回到了原位，现在后悔莫及。所以大家一定要遵医嘱，别让辛苦得来的整齐牙齿又被打回原形。
牙齿矫正是个需要耐心的过程，找对医生、做好检查、选对方案、坚持护理，每个环节都不能马虎。如果正在考虑矫正，建议先去正规医疗机构做个详细检查，听听医生的评估再决定。记住，健康的牙齿永远比快速更重要。
