一口亮白的牙齿能瞬间提升，但咖啡、茶渍和年龄增长容易让牙齿发黄。今天就来广州正规医院的牙齿美白有哪些选择，以及如何预约操作。
1. 冷光美白
通过蓝光美白凝胶，1小时就能。适合轻度泛黄人群，能维持1-2年。需要注意的是，术后24小时要避免深色饮食。
2. 瓷贴面
针对重度着色或牙齿缺损的情况，像给牙齿穿上一层超薄"瓷外套"。需要磨除少量牙釉质，可以保持10年以上。
3. 超声波洁牙+抛光
基础护理型项目，主要去除牙结石和表面色素。建议每半年做一次，维持牙齿本色健康状态。
冷光美白单次价格在800-2000元区间，瓷贴面每颗2000-5000元不等，洁牙抛光约200-400元。具体费用要根据牙齿情况和所选材料而定，建议先做口腔检查。
Q：美白后牙齿会敏感吗？
A：部分人可能有短暂敏感，一般24-48小时会缓解。医生会建议使用感牙膏。
Q：能维持多久？
A：与个人护理习惯密切相关。少抽烟、少喝浓茶咖啡，定期护理可以延长。
Q：所有人都适合做美白吗？
A：孕妇、牙周病患者及16岁以下青少年不建议操作。
可以选择以下三种方式预约：
1. 官网在线预约：进入医院网站选择口腔科室
2. 公众号预约：关注医院公众号直接挂号
3. 电话预约：拨打医院口腔科电话020-81***778
建议提前1-3天预约，避开周一上午和周末高峰期。就诊时携带和卡（部分基础项目可报销）。
术后48小时内避免食用易染色食物，如酱油、咖啡、红酒等；使用软毛牙刷轻柔刷牙；建议每半年复查一次；如果出现持续敏感及时复诊。
牙齿美白不是一劳永逸的事情，需要配合日常护理才能长期保持。选择正规医疗机构，由口腔医生评估后制定方案才是之选。
