很多人刷牙时发现嘴里长溃疡、白斑或起泡，以为只是"上火"，其实可能是口腔黏膜病在作祟。这类疾病种类繁多，轻则影响进食，重则可能癌变。今天我们就用直白的方式，讲讲这个容易被忽视的口腔问题。
如果你经常遇到以下情况就要注意了：嘴唇或口腔内壁反复溃疡超过两周不愈合；口腔出现白色、红色斑块；舌头表面有灼烧感或麻木感；口腔干燥伴随黏膜脱皮。这些症状看似普通，但持续出现可能就是黏膜病变的信号。
1. 复发性口腔溃疡：俗称"口疮"，黏膜表面出现圆形溃疡点，吃饭喝水都疼
2. 白斑病：黏膜上擦不掉的白色斑块，有癌变风险
3. 扁平苔藓：口腔两侧出现白色网纹，可能伴随糜烂
4. 口腔病：俗称"鹅口疮"，黏膜上附着白色伪膜
5. 天疱疮：出现容易破裂的水疱，破后形成疼痛溃疡
6. 灼口综合征：舌头灼烧感明显但检查无异常
长期吸烟酗酒、爱吃烫辣食物、佩戴不合适假牙、习惯咬腮帮子等行为都在持续刺激黏膜。尤其要提醒爱嚼槟榔的朋友，槟榔碱会直接导致黏膜纤维化，增加癌变概率。建议40岁以上吸烟饮酒人群，每年做次口腔黏膜检查。
正规医疗机构会通过视诊、触诊初步判断，必要时采用黏膜活检、脱落细胞检查或特殊染色确诊。现在很多医院都有口腔黏膜专科门诊，比起普通牙科更能识别早期病变。提醒大家不要自行网购药物涂抹，有些激素类药膏可能掩盖病情。
根据不同类型，医生可能采用这些方法：
- 局部用药：含漱液、药膜、凝胶等直接作用于患处
- 物理治疗：激光、冷冻等方式促进溃疡愈合
- 全身治疗：针对免疫系统问题引起的黏膜病
- 手术治疗：适用于可疑癌变或顽固性病变
要注意的是，像白斑病等癌前病变需要定期复查，一般3-6个月就要随访一次。
1. 选择软毛牙刷，避免摩擦损伤黏膜
2. 使用含氟漱口水时避开溃疡面
3. 多吃维生素B族食物，少吃腌制烧烤食品
特别提醒：如果口腔溃疡超过一个月不愈合，或者黏膜出现硬结、肿物，务必立即就医。
很多人问"能不能"，这要分情况：像普通口腔溃疡可能反复发作，但癌前病变经过规范治疗可以控制发展。治疗费用方面，普通黏膜病药物一般在几十到几百元不等，若需激光治疗单次约500-1500元，具体要根据病情程度和治疗方案而定。
后强调：口腔黏膜病早发现早治疗关键。下次发现口腔异常时，别急着喝凉茶降火，先去正规医院做个检查更稳妥。
