提到洁牙，很多人反应就是“洗牙”，但到底什么样的洁牙才算？广州哪家医院洁牙好？作为一个在口腔行业工作多年的从业者，今天就来和大家这个话题。
洁牙不只是为了让牙齿看起来更白，它重要的作用是清除牙结石和牙菌斑。这些平时刷牙很难清除干净的沉积物，长期积累会导致牙龈出血、口臭，时还会引发牙周病。定期洁牙能有效预防这些问题，建议每6-12个月做一次。
很多人以为洁牙会让牙缝变大，这其实是个误区。牙缝变大是因为原本填满缝隙的牙结石被清除了，这才是牙齿的真实状态。不及时清除这些结石，反而会让牙龈持续萎缩。
选择洁牙机构时要重点看几个方面：
1. 医疗资质是否齐全：正规机构必须持有《医疗机构执业许可证》，医生要有《医师资格证书》和《医师执业证书》。
2. 设备是否：现在主流的是超声波洁牙和喷砂洁牙相结合的方式。好的设备不仅能提高洁牙，还能减少不适感。
3. 医生操作是否规范：洁牙前应该行口腔检查，确定适合的洁牙方案。操作时要从牙龈线开始，按照特定顺序清洁每个牙齿表面。
广州洁牙价格差异较大，医院一般在200-400元，私立口腔机构多在300-600元。价格差异主要体现在：
- 洁牙方式：普通洁牙和喷砂洁牙价格不同
- 是否包含抛光等后续护理
- 医生的经验和技术水平
要注意的是，价格过低的洁牙可能存在风险，比如使用不合格设备、操作不规范等。但也不是越贵越好，关键是要看具体服务内容。
洁牙后1-2天内要特别注意：
- 避免过冷过热的食物
- 不要吃容易染色的食物
- 刷牙不要太用力
- 如果牙龈敏感可以用温盐水漱口
很多人洁牙后会觉得牙齿敏感，这是正常现象，一般3-5天就会缓解。如果持续不适，建议及时复诊。
1. 孕妇可以洁牙吗？
孕中期（4-6个月）是比较的时期，但一定要选择的医生。
2. 洁牙会损伤牙齿吗？
规范的洁牙不会损伤牙釉质，但如果操作不当确实可能造成伤害。
3. 多久洁牙一次合适？
普通人建议6-12个月一次，牙周病患者可能需要3-6个月一次，具体要听医生建议。
选择洁牙机构时，不要只看宣传，好实地考察下环境，看看设备，和医生。一个负的医生会先详细检查你的口腔情况，再确定合适的洁牙方案。
