近不少人在问：天津洗牙多少钱一次？超声波洁牙和喷砂洁牙有什么区别？多久洗一次牙合适？……作为一名在口腔行业工作了10年的从业者，今天就用直白的话给大家讲清楚关于洁牙的那些事，顺便附上2024年天津各大口腔医院的新收格，准备洗牙的朋友建议收藏。
很多人觉得每天认真刷牙就不用洗牙，这其实是误区。牙刷只能清洁表面，牙结石会藏在牙龈下面，时间长了会导致牙龈出血、口臭，还会引起牙周病。我见过太多人因为长期不洗牙，后花大价钱治牙周炎的。
去年有个32岁的设计师来找我，说自己刷牙老是出血，检查发现牙龈下全是牙结石，普通洗牙已经解决不了问题，后不得不做深度刮治，前后花了3000多。其实如果他每年花200块洗次牙，根本不会发展到这一步。
目前天津市场的洁牙项目主要分三种，价格差异主要看用的是国产设备还是进口设备，以及是否包含抛光、上药等附加服务：
1. 超声波洁牙：120-300元
基础的洁牙方式，用高频振动去除牙结石。医院一般在150-200元，私立机构常有价120元左右。需要注意的是，有些几十元的洁牙可能只做表面清理，不包含龈下结石清除。
2. 喷砂洁牙：200-400元
在超声波基础上增加喷砂步骤，能更好地清除烟渍、茶渍。适合经常喝茶、咖啡或抽烟的人群。天津大部分中高端口腔机构标配都是这个项目。
3. 舒适洁牙：400-800元
采用更精细的进口设备，全程基本感，特别适合牙齿敏感的人。部分机构会搭配牙龈护理和牙齿抛光，保持时间更久。
1. 洗牙不会让牙缝变大
这是常见的误解。牙缝显大是因为清除了原本填满缝隙的牙结石，说明早就存在牙龈萎缩问题，越早处理越好。
2. 出血说明更需要洗牙
健康的牙龈在洁牙时不会大量出血。如果操作规范但出血，恰恰证明存在牙龈炎症，更需要定期清洁。
3. 这些情况建议选择舒适洁牙
- 牙齿明显敏感怕冷热
- 正在做正畸治疗
- 有种植牙或烤瓷牙
- 老年人牙龈萎缩
4. 洗牙后24小时内注意
- 避免吃过冷过热食物
- 不要喝深色饮料（咖啡/茶）
- 刷牙改用软毛牙刷
- 戒烟少24小时
5. 这些人不适合立即洗牙
- 生理期女性（凝血功能受影响）
- 装有心脏起搏器患者（需提前告知医生）
- 传染性疾病急性发作期
现在市面上洁牙套餐五花八门，建议大家重点看三点：
1. 消毒是否规范
正规机构会当面拆封一次性器械包，超声波工作头有专用消毒包装。如果看到重复使用未消毒的金属探头，赶紧走人。
2. 是否包含检查
负的洁牙应该包含：
- 口腔全景检查（少要用口镜仔细查看每颗牙）
- 牙龈探诊检查（测量牙龈袋深度）
- 菌斑染色演示（教你正确刷牙方法）
3. 后续服务有哪些
靠谱的机构会在洁牙后：
- 复查（1周后检查牙龈情况）
- 个性化口腔护理方案
- 洁牙周期提醒服务
根据设备、服务、价格综合对比，这几家可以重点考虑：
1. 天津腔医院（需提前预约，洁牙+抛光298元）
2. 天津大学（学生凭学生证可享8折）
3. 天津美奥口腔（经常有199元喷砂洁牙套餐）
4. 天津瑞珒口腔（德国卡瓦设备，全程体验）
5. 天津和平拜尔口腔（洁牙后送全套口腔护理包）
后提醒大家：洁牙不是越便宜越好，某些几十元的团购套餐可能只做表面清洁。建议选择包含龈下洁治、抛光、上药的标准套餐，一般200-300元区间比较合理。如果检查发现需要深度洁治（刮治），价格会提高到800-2000元不等，这时候更要选择正规医疗机构。
关于洁牙如果还有其他疑问，比如洗牙能不能美白牙齿、孕妇能不能洗牙等问题，可以直接当地口腔医院。记住，每年花两三百块洗牙，比将来花几千块治牙周病划算多了。
