洁牙作为基础的口腔护理项目，越来越受到大众的关注。定期洁牙不仅有助于维护口腔卫生，还能预防多种牙齿疾病。本文将为大家介绍洁牙的相关内容，包括其重要性、适用人群以及常见疑问，帮助您更好地了解这一项目。
洁牙，俗称洗牙，是通过器械去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石和色素沉积的过程。日常刷牙难以清除这些沉积物，长期积累可能导致牙龈炎、牙周病等问题。洁牙能有效清洁牙齿，预防口腔疾病，保持牙齿健康。
定期洁牙有助于维护口腔整体健康。牙菌斑和牙结石如果得不到及时清理，会刺激牙龈，引发红肿、出血等症状，时甚导致牙齿松动。洁牙还能帮助早期发现口腔问题，如龋齿或牙龈疾病，便于及时治疗。
洁牙适用于大多数人群，尤其是日常口腔清洁不足、有吸烟习惯或经常饮用咖啡、茶等易染色饮品的人。一般建议每半年到一年进行一次洁牙，具体频率可根据个人口腔状况和医生建议调整。
洁牙通常包括口腔检查、超声波洁治、抛光等步骤。医生会先检查口腔状况，然后使用设备清除牙结石和菌斑，后进行抛光使牙齿表面光滑。整个过程较为舒适，耗时约30-60分钟，具体因人而异。
洁牙后短期内可能感到牙齿敏感，这是正常现象，通常很快缓解。建议洁牙后避免食用过冷、过热或染色性强的食物和饮品，并保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙和使用牙线。
洁牙是维护口腔健康的基础措施，定期进行有助于预防牙齿疾病。如果您对洁牙有更多疑问或需要进一步了解，欢迎牙科机构。
