近刷牙时总觉得牙缝里隐隐作痛，照镜子一看，牙齿上居然有个小黑点？别慌，这很可能就是龋齿找上门了。作为一名在医美行业摸爬滚打10年的老编辑，今天就用接地气的方式，跟大家龋齿填充那些事。
很多人觉得"不就是个黑点嘛，又不影响吃饭"，结果拖到牙疼得睡不着才后悔。其实从黑点到蛀穿牙齿只需经历三个阶段：刚开始是牙釉质表面出现白垩色斑点，接着发展成黑色龋洞，后就会伤到牙神经。到那时就不是简单补牙能解决的了，很可能需要做根管治疗，既遭罪又费钱。
现在主流的有三种材料：树脂、玻璃和银汞合金。树脂材料常用，颜色和真牙几乎一样，适合门牙等显眼位置；玻璃会释放氟化物，适合儿童乳牙；银汞合金虽然结实，但颜色太显眼，现在用得越来越少了。具体选哪种，医生会根据龋洞位置和大小给你建议。
这是被问得多的问题。说实话，如果龋齿还没伤到神经，整个过程就像被蚂蚁轻轻咬了几下。医生会先给你打麻药，等牙龈麻木后才开始操作。全程难受的可能是张嘴时间较长，其他真没什么感觉。当然，如果拖到牙神经发炎才来，那治疗过程确实会比较辛苦。
这就得看用的什么材料了。树脂材料需要光照固化，做完就能正常吃东西；玻璃需要24小时完全硬化，当天好别用补的那边嚼硬物。不过无论哪种材料，刚补完牙齿都会有点敏感，建议头两天别吃太冷太热的食物。
首先别偷懒，每天早晚要认真刷牙，特别是补牙的边缘处容易藏污纳垢；其次定期检查，一般建议每半年去看一次牙医；后是改掉坏习惯，比如用牙开瓶盖、嚼冰块这些，毕竟补过的牙齿比天然牙脆弱。
很多人以为补牙是一劳永逸的事，其实补牙材料也有使用寿命。一般来说，树脂材料能撑5-8年，玻璃3-5年。但这跟个人护理关系，见过长的用了十几年还完好无损，也有不到一年就脱落的，区别就在日常保养。
从几百到上千都有，主要差在材料和操作难度上。前牙美容树脂填充肯定比后牙普通补牙贵；深龋比浅龋治疗复杂；有些特殊情况下还需要用到显微镜辅助，价格自然就上去了。不过建议大家别光图便宜，找到靠谱的医生更重要。
如果龋洞太大，剩余牙体组织不足50%，可能就需要做嵌体或者牙冠；已经出现自发痛的，很可能需要先做根管治疗；孕期前三个月也不建议做侵入性治疗。所以发现问题要尽早处理，越拖治疗越复杂。
后唠叨一句：每天刷牙两次、用牙线清洁牙缝、半年洗一次牙，做到这三点就能避免80%的牙齿问题。要是已经发现龋齿，别犹豫赶紧去找牙医，早期处理真的能省下不少钱和功夫。记住，在牙齿健康这件事上，拖延症是要不得的。
