早上给女儿刷牙时，突然发现她后槽牙上有个小黑点，我的心一下子揪了起来。相信很多家长都遇到过类似的困惑：为什么每天刷牙还会蛀牙？乳牙坏了要不要治疗？今天就和大家儿童牙齿那些事儿。
很多家长觉得乳牙迟早要换，就不太重视。其实从颗乳牙萌出（通常6个月左右），就要用干净纱布擦拭牙面。2岁半乳牙长齐后，建议使用儿童专用牙刷，每天早晚各刷1次，每次不少于2分钟。记得选择刷头小、刷毛软的牙刷，牙膏用量绿豆大小即可。
特别提醒：睡前刷牙后不能再吃喝，这个习惯能减少50%以上的蛀牙风险。
建议每3-6个月带孩子做一次常规检查，很多问题早期发现处理起来更简单。
正确的刷牙方法比刷牙时长更重要
针对不同情况，医生可能会建议：
现在很多儿童牙科都有舒适化治疗，家长不用过度担心孩子配合问题。
除了按时刷牙，还要注意：
1. 控制甜食摄入频率比控制总量更重要
2. 多吃需要咀嚼的蔬果，如苹果、胡萝卜
3. 喝完奶或果汁后记得喝清水漱口
4. 不要共用餐具，避免传播致龋细菌
5. 纠正咬嘴唇、吮手指等不良习惯
Q：乳牙蛀了到底要不要治疗？
A：需要！乳牙健康直接影响恒牙发育，蛀牙可能引起发烧等全身症状。
Q：几岁开始使用含氟牙膏？
A：出牙后就可以使用，3岁以下用米粒大小，3-6岁用豌豆大小。
保护孩子牙齿是个系统工程，需要家长、孩子和牙医共同努力。记住预防永远比治疗更重要，从小建立良好的口腔护理习惯，让孩子拥有一口健康好牙，是给他们珍贵的礼物之一。
如果发现牙齿问题，建议及时到正规医疗机构就诊，不要轻信偏方。关于儿童牙齿保健，你有什么心得体会？欢迎在评论区交流。
