近被各种隐形牙套刷屏了吧？是不是总在纠结牙齿矫正到底该不该做？今天咱们就用大白话这个话题，避开那些营销套路，把真实情况一次性说清楚。
，你的牙齿真的需要矫正吗？有些人只是门牙稍微有点缝，其实完全不影响健康。但如果是地包天、深覆合这些情况，建议还是尽早处理。第二，做好戴1-3年牙套的准备了吗？这不是短期工程。第三，预算够不够？下面就会详细讲到价格。
现在市面上主要有四种矫正方式：金属托槽1.5-3万，陶瓷托槽2-4万，舌侧隐形4-7万，隐形牙套3-6万。注意！这个价格包含全部复诊和保持器，要警惕陷阱。有些机构先用吸引你，后期再加收材料费、复诊费，后算下来更贵。
医院也好，私立诊所也罢，关键看主治医生的资质。认准中华口腔医学会正畸专委会会员，这是硬门槛。建议面诊时直接问医生要照片，好是和你情况相似的完成。别迷信那些"明星同款"宣传，每个人的牙齿条件天差地别。
30岁以后做矫正，牙龈萎缩风险确实会。但这不是的，关键看牙周状况。建议先做检查，牙周健康的40岁照样能矫正。另外要提醒的是，怀孕期间好不要开始矫正，激素变化容易引发牙龈问题。
拆牙套只是完成了一半！很多人反弹就是因为没好好戴保持器。年必须全天佩戴，之后可以慢慢过渡到夜间佩戴。建议多配一副备用，这东西特别容易丢。保持器一般要戴2年以上，有些复杂病例可能需要终身夜间佩戴。
有人说矫正能瘦脸，其实改变的是牙齿位置不是骨头。还有宣传"7天快速矫正"的，是骗局。牙齿每月1毫米是生理极限，想快只会伤牙根。另外网购DIY牙套更是危险，没有医生监控很可能造成不可逆损伤。
如果决定要矫正，建议春秋季开始，避免夏天太热影响清洁，冬天太冷牙齿敏感。可以多对比3家机构，重点看方案细节差异。重要的是保持平常心，矫正过程中难免有不适，但看着牙齿天变整齐，这些付出都值得。
