说起烤瓷牙，很多做过牙齿修复的人都不陌生。作为临床上应用广泛的修复方式之一，烤瓷牙确实帮助很多人重获自信笑容。但近常有朋友问我："花大价钱做的烤瓷牙，到底能用多久？"今天就结合我10年医美行业经验，跟大家烤瓷牙那些事儿。
先泼盆冷水：没有能用一辈子的烤瓷牙。正规医疗机构通常5-10年使用期，但实际寿命差异。上周复诊的张阿姨，她的钴铬合金烤瓷牙已经用了12年仍完好；而去年接待的95后小刘，不到3年就因咬核桃崩瓷了。关键差别在哪里？主要看三大因素：
是材料选择。目前主流的有镍铬合金（约800-1500元/颗）、钴铬合金（2000-3500元）和全瓷牙（4000元起）。价格越高的通常生物相容性越好，但要注意：不是贵就适合所有人，门牙建议选全瓷，后牙用钴铬合金性价比更高。
第二是医生技术。同样的材料，不同医生做出来寿命可能差2-3倍。好的医生会控制牙体预备量（太薄易碎，太厚伤牙髓），边缘密合度能控制在0.03mm以内。有个简单判断方法：做完后用牙线测试，如果能顺畅划过修复体边缘说明密合度好。
第三是日常维护。见过可惜的是花了1万多做全瓷牙，结果每天用牙开啤酒瓶盖。记住：烤瓷牙怕硬物撞击和长期咬合过重，嗑瓜子、啃螃蟹腿这些习惯都得改。
1. 刷牙要讲究：建议用软毛牙刷，重点清洁牙龈边缘。很多烤瓷牙出问题都是从边缘继发龋开始的。
2. 定期检查不能少：建议每半年做次口腔检查，重点看牙龈是否萎缩、边缘是否密合。早发现问题花小钱就能解决，拖久了可能得整个重做。
3. 咬合习惯要调整：单侧咀嚼、夜磨牙患者建议配戴颌垫，不均匀的咬合力是烤瓷牙开裂的主因。
4. 清洁工具要升级：冲牙器比牙线更适合烤瓷牙患者，特别是多颗连冠的情况。
5. 及时处理小问题：遇到牙龈出血、修复体轻微松动的情况，别等"自愈"，立即就诊能避免更大损失。
当出现以下几种情况，说明烤瓷牙该退休了：牙龈边缘发黑（金属渗出）、持续口臭（边缘微渗漏）、修复体明显松动、基牙疼痛。特别提醒：如果做的是多年前的镍铬合金烤瓷牙，即使没症状也建议更换，现在有更的材料可选择。
有人觉得"做完就一劳永逸"，其实它就像汽车需要定期保养；还有人认为"越贵寿命越长"，其实2000元的钴铬合金维护得当，可能比不好好用的5000元全瓷牙寿命更长。关键的是把烤瓷牙当成自己的真牙来爱护。
后给个良心建议：与其纠结能用多少年，不如先选对医生。再好的材料遇到技术不过关的医生也是浪费。下次复诊时，不妨让医生给你看看以前做过的病例照片，好医生的作品经得起时间检验。
