早上刷牙时突然发现牙齿有个小黑点，咬东西时隐隐作痛——你可能需要补牙了。作为口腔科常见的治疗项目之一，补牙价格从几十元到上千元不等，很多人直到躺上牙椅还搞不清楚自己该选哪种材料。今天我们就用直白的大实话，帮你弄明白补牙那些事儿。
就像买衣服分棉麻丝绸，补牙材料也各有特点。常见的银汞合金现在很少用了，虽然结实但黑乎乎的不好看。目前主流选择是树脂材料，颜色接近真牙，前牙后牙都能用，价格在200-600元/颗。如果是儿童乳牙，玻璃材料更合适，能释放氟化物防蛀，价格约150-300元。
要注意的是，当蛀洞太大时，普通补牙可能"兜不住"，这时就需要做嵌体或冠修复。就像小洞能打补丁，大窟窿就得换整块布料了。
医院明码标价：普通树脂补牙180-350元/颗，进口树脂350-600元，儿童补牙120-250元。私立诊所常有，同样的进口树脂可能打包价300-500元，但要注意是否包含检查费、拍片费等附加项目。
有个省钱小技巧：浅龋尽早补！等发展成深龋可能要根管治疗，费用直接翻好几倍。就像衣服刚破时缝一针就行，等扯成大洞就只能换新了。
步肯定是拍片检查，就像打仗前要先看地图。医生会用探针确定蛀牙范围，这个过程可能会有轻微酸胀感。去腐阶段就像挖坏掉的苹果肉，要把黑色蛀坏部分清理干净。后填充材料时，你会听到"滋——"的固化灯声音，全程约20-40分钟。
很多患者关心"磨牙会不会很疼"，其实现在都有局部麻醉，真正操作时更多是心理上的紧张感。有个小秘密：越是怕疼的人，往往越不会觉得疼，因为会提前和医生沟通好麻醉方案。
刚补完牙那2小时别吃东西，就像水泥没干不能踩。24小时内避免用补牙侧咬硬物，粘接材料完全固化需要时间。如果出现轻微敏感别紧张，一般1-2周会逐渐消失，但持续剧痛要立即复诊。
日常护理要记住：改用软毛牙刷，牙线要竖着进入牙缝。有位患者补牙后还用牙签猛戳，结果把补的材料撬松了，这种错误千万别犯。
"补牙会越补洞越大"——这是把因果搞反了，明明是蛀牙在发展变大。"怀孕不能补牙"——其实孕中期是佳治疗期。"补牙材料会致癌"——现在用的树脂材料都经过严格检测。离谱的是有人说"口香糖能补牙"，这简直是把牙齿当橡皮泥了。
如果发现牙齿有黑线、冷热敏感、食物容易塞牙缝，别上网乱查，尽早去正规机构检查。牙齿问题就像小火苗，及时扑灭省事，等烧成森林大火就麻烦了。
补牙不是什么，但一定要找机构。有些街边小店用劣质材料，甚不消毒器械，省下的钱可能还不够后续治疗费。记住好补牙的标准：补完没有明显异物感，咬合自然，边缘没有黑线。你的牙齿值得好好对待，毕竟要用一辈子的东西，可不能将就。
