早上刷牙时，牙刷上总是沾着血丝；吃个苹果，果肉上留下红红的印子——如果你经常遇到这种情况，千万别不当回事。这很可能是牙周病的早期信号。牙周治疗可不是简单的"洗牙"，而是帮助牙齿地基健康的关键步骤。
数据显示，35岁以上人群中，近都存在不同程度的牙周问题。很多人误以为牙龈出血是"上火"，其实那是牙龈在向你求救。牙周病就像沉默的牙齿，初期不痛不痒，等感觉到牙齿松动时，往往已经错过佳治疗时机。
的牙周治疗通常分四步走：
1. 深度检查：医生会用特殊探针测量牙龈沟深度，配合X光片查看牙槽骨状况
2. 龈上洁治：就是常说的洗牙，清除看得见的牙结石
3. 龈下刮治：对付藏在牙龈下的顽固牙石，可能需要分次进行
4. 维护治疗：定期复查，就像给牙齿做保养
误区一："洗牙会让牙缝变大"：其实是清除了原本占据位置的牙结石，还原了牙齿真实状态
误区二："治疗一次就够"：牙周病是慢性病，需要定期维护
误区三："不痛不用治"：等感觉到疼痛时，往往已经发展到中重度
治疗后的维护同样重要：
- 选用软毛牙刷，每天少刷两次，每次不少于两分钟
- 牙线比牙签更友好，能清理牙缝深处
- 每半年到一年做一次洁牙
- 吸烟会加重牙周病，戒烟对牙齿健康大有裨益
出现以下情况建议尽快就诊：
✓ 刷牙出血持续一周以上
✓ 牙龈红肿、触碰疼痛
✓ 口腔有持续异味
✓ 牙齿松动或移位
✓ 吃东西总塞牙
新研究发现，牙周病菌可能通过循环影响全身健康，与糖尿病、心血管疾病等都存在关联。保护好牙周，不仅是维护口腔健康，更是为全身健康投资。
牙周治疗要趁早，别等牙齿松动才后悔。现在预约牙周检查，可能省去日后种牙的大笔花费。记住，健康的牙龈应该是淡粉色，紧贴牙齿，刷牙不出血——这才是牙齿该有的样子。
