每天早上刷牙时，你是否发现牙刷上有血迹？吃苹果时牙龈会隐隐作痛？这些看似平常的小问题，可能是牙周向你发出的求救信号。作为从业10年的医美编辑，今天想和你这个被很多人忽视的口腔问题。
很多人觉得牙龈出血是因为刷牙太用力，其实这是牙周炎的早期症状。我们的口腔里存在着数百种细菌，当它们堆积在牙齿表面形成牙菌斑时，就会刺激牙龈发炎。如果不及时处理，这种炎症会慢慢侵蚀牙槽骨，终导致牙齿松动甚脱落。
据临床数据显示，30岁以上人群中近都存在不同程度的牙周问题。很多人直到牙齿松动才意识到性，但此时往往已经错过了佳治疗时机。定期洗牙和检查是预防牙周疾病的有效方法，建议每半年进行一次口腔护理。
根据症状轻重，治疗方法也有所不同：
1. 基础治疗：包括洗牙、龈下刮治等，清除牙结石和菌斑
2. 药物治疗：配合使用抗菌漱口水或局部用药
3. 手术治疗：针对病例可能需要牙龈成形术等
治疗过程基本，现在很多机构都采用微创技术，让患者在舒适的状态下完成治疗。
治疗后要注意以下几点：
- 使用软毛牙刷和牙线正确清洁
- 戒烟限酒，减少刺激
- 控制血糖，糖尿病患者更易出现牙周问题
- 定期复查，及时发现并处理新问题
与其等到疼痛难忍才就医，不如从现在开始重视口腔健康。每天2次刷牙，每次不少于2分钟；使用含氟牙膏；每3个月更换一次牙刷；这些简单的小习惯都能有效预防牙周疾病。
出现以下情况建议尽快就诊：
✓ 持续牙龈出血
✓ 牙龈红肿疼痛
✓ 牙齿敏感加重
✓ 牙齿松动移位
✓ 持续口臭
牙周健康关乎全身健康，切莫掉以轻心。早发现、早治疗不仅好，花费也更少。记住，健康的牙龈应该是粉红色、紧贴牙齿、不出血的。如果你有任何疑虑，建议尽快预约医师检查。
