很多家长次带孩子看牙医时都会紧张，其实儿童口腔问题比简单得多。今天我们就来家长们关心的几个实际问题，帮助您消除顾虑。
很多家长认为要等孩子牙齿长齐再看牙医，这个观念需要更新。建议是：颗乳牙萌出后6个月内就应该进行口腔检查，晚不要超过1岁。
早期检查有三个好处：一是让医生评估牙齿发育情况；二是建立预防性护理习惯；三是让孩子从小适应牙科环境。我们遇到过很多3岁才次看牙的孩子，往往已经出现龋齿，治疗时孩子更容易紧张。
"反正要换牙，不用管"——这是常见的误区。乳牙的健康直接影响恒牙发育，时会导致恒牙排列不齐。我们接诊过一个5岁患儿，因为乳牙龋坏导致颌骨发育异常，后期需要正畸治疗。
实际治疗中，我们会根据乳牙脱落时间决定治疗方案：距离换牙2年以上的建议治疗；1-2年内的视情况而定；即将脱落的可能只需观察。
6岁以下建议使用手动牙刷，因为孩子可能不会正确掌握电动牙刷的使用方法。我们建议：
• 3岁以下：家长帮孩子刷牙
• 3-6岁：孩子自己刷一遍，家长再补刷
• 6岁以上：可以尝试电动牙刷，但要选择儿童专用款
无论哪种牙刷，重点是要刷够2分钟，每个牙面都要清洁到。可以给孩子准备沙漏或放首儿歌来计时。
窝沟封闭是预防龋齿的有效手段。我们观察到，做过窝沟封闭的孩子，后牙龋齿发生率降低约80%。佳时机是：
• 乳磨牙：3-4岁
• 恒磨牙（六龄齿）：6-7岁
• 第二恒磨牙：11-13岁
整个过程，不需要麻醉，孩子配合度通常很高。要注意的是，窝沟封闭后仍需定期复查，查看封闭剂是否完好。
儿童牙科诊室会有很多降低焦虑的设计，比如卡通墙绘、玩具等候区。医生也会使用儿童能理解的语言沟通。家长可以提前做这些准备：
1. 避免在孩子面前谈论自己的看牙恐惧
2. 用绘本或动画片介绍看牙过程
3. 就诊可以选择简单的涂氟项目
4. 不要用"打针""疼"等负面词汇
大多数孩子经过2-3次就诊就能建立良好的就诊体验。对于特别敏感的孩子，可以考虑治疗。
后分享几个实用建议：
• 出牙期可以用冷藏的牙胶缓解不适
• 1岁后建议戒除夜奶习惯
• 定期更换牙刷（每3个月或刷毛变形时）
• 控制果汁摄入量，好用吸管杯
记住，预防永远比治疗更重要。建议每3-6个月带孩子做一次口腔检查，这样即使发现问题也能及时处理。
