近老是听到邻居张阿姨抱怨牙口不好，吃饭嚼不动，连爱的糖醋排骨都只能看看。其实像张阿姨这样的情况很常见，尤其是上了年纪的人，牙齿脱落会直接影响生活质量。今天咱们就来义齿这个"救命稻草"，到底值不值得装？怎么选才不吃亏？
简单来说，义齿就是能自己摘戴的假牙。它不像种植牙那样要动手术，也不像固定假牙那样需要磨邻牙。就像一副特殊的"眼镜"，吃饭时戴上，睡觉前摘下来清洗。现在市面上的义齿主要分两种：一种是塑料基托的，比较轻便便宜；另一种是金属支架的，更耐用但价格稍高。
近陪朋友去配义齿，才发现价格差别真大！普通树脂材料的全口义齿大概3000-6000元，要是选钴铬合金支架的就要8000-15000元了。价格差异主要看三个方面：材质、制作工艺和所在城市的消费水平。建议大家别光看价格，一定要选正规医疗机构，有些小诊所报价是便宜，但用的材料可能不符合标准。
刚戴上的头两周确实不太习惯，就像嘴里含了个小东西，说话可能有点大舌头。但多数人1个月后就能适应了。我认识的一位退休老师告诉我，她戴义齿5年了，"现在吃苹果都没问题，就是不能啃特别硬的东西"。医生建议刚开始要少量多餐，避免过黏的食物。
1. 每天饭后要取下来冲洗，用软毛牙刷清洁
2. 晚上睡觉前一定要摘下来泡在冷水里
3. 定期用义齿清洁片消毒，别用牙膏刷
4. 每半年找医生检查一次，调整松紧度
5. 发现断裂或不适要及时就医，别自己修理
一般3-5年就需要更换了。牙科医生告诉我，出现这三种情况就该考虑换新：一是明显松动影响咀嚼，二是磨损导致面部变形，三是口腔组织发生变化导致不适。千万别一副义齿用十几年，那样反而可能伤害牙龈。
首先，一定要先做口腔检查，有牙周病得先治疗；其次，选择有资质的正规医疗机构，别贪图便宜；后，制作过程通常需要取模3-5次，那些说"一次搞定"的多半不靠谱。记住，好的义齿应该是戴着舒服、不影响说话、咀嚼效率高的。
Q：戴着会疼吗？
A：初期可能有轻微压痛，医生可以调整
Q：能用报销吗？
A：部分地区可以报销部分费用
Q：吃东西会掉吗？
A：正确佩戴一般不会，但啃硬物要当心
后想说，义齿虽然不能完全替代真牙，但对改善生活质量确实有帮助。建议大家有牙齿缺失问题尽早处理，别等到影响健康了才后悔。如果拿不准主意，好去正规医院做个详细检查，听听医生的建议。
