当牙齿出现小黑点或隐隐作痛时，很多人反应是"忍忍就过去了"。殊不知，这可能是龋齿（俗称蛀牙）发出的求救信号。及时进行龋齿填充治疗，不仅能阻止牙齿进一步损坏，还能避免后续更复杂的根管治疗。今天就让我们用通俗易懂的方式，这个保护牙齿的常规手段。
我们的口腔里随时都在上演"细菌大战"。当食物残渣（尤其是糖分）粘在牙齿表面时，细菌就会趁机大量繁殖，形成牙菌斑。这些细菌分解糖分产生酸性物质，日积月累就会腐蚀牙釉质，形成小洞。如果不及时处理，这个小洞会越来越深，从牙釉质蔓延到牙本质，后可能伤及牙髓，导致剧烈疼痛。
很多人以为只有小朋友才会蛀牙，其实成年人同样面临这个威胁。特别是喜欢甜食、清洁不到位、唾液分泌较少的人群更要提高警惕。
以下几种情况建议尽快就医检查：
- 牙齿表面出现黑色、褐色斑点或凹坑
- 吃冷热酸甜食物时有短暂刺痛感
- 用牙签或牙线时经常带出食物残渣
- 照镜子发现牙齿有可见的小洞
注意：早期龋齿可能完全没有症状！这就是为什么牙医建议每半年检查一次，的探针和X光能发现肉眼看不见的问题。
目前主流的填充材料各有特点：
1. 复合树脂：常用的选择，颜色接近天然牙，适合门牙等显眼位置。直接粘接在牙齿上，无需磨除太多健康牙体。但耐磨性稍差，可能需要几年后更换。
2. 玻璃：释放氟化物帮助防蛀，特别适合儿童和靠近牙龈的龋齿。强度一般，多用于临时修复或不承重部位。
3. 银汞合金：曾是经典材料，强度高、价格低，但美观性差（呈金属色），现在已逐步被淘汰。有些特殊病例可能还会使用。
材料选择没有的"好"，关键要看龋齿位置、大小以及个人需求。医生会根据具体情况给出建议。
很多人对牙科治疗有恐惧心理，其实现代技术已经让龋齿填充变得轻松很多：
步：局部麻醉（如需要）。现在有表面麻醉凝胶，打针前先涂抹能大大减轻不适感。
第二步：去除腐质。用小钻头或激光去除被腐蚀的牙体组织，这个过程可能会有轻微酸痛。
第三步：填充材料。清理消毒后，分层填入选择的材料，每层用特殊光固化。
第四步：调整咬合。医生会让你咬合检查，确保填充物不会过高影响咀嚼。
整个过程通常30-60分钟，浅龋可能更快。治疗后2小时内避免进食，24小时内尽量不用治疗侧咀嚼硬物。
刚做完填充的牙齿需要特别呵护：
- 避免立即进食过冷过热的食物
- 前三天减少食用染色性强的食物（如咖啡、酱油）
- 使用软毛牙刷，刷牙力度要轻柔
- 牙线使用要格外小心，避免勾到边缘
长远来看，做好这些能延长填充体寿命：
- 每天刷牙两次，每次少2分钟
- 养成使用牙线的习惯，清理牙缝
- 减少碳酸饮料和甜食的摄入频率
- 每半年洗牙并检查一次填充体状况
龋齿填充费用差异较大，主要取决于：
- 龋坏程度：浅龋通常200-400元/颗，深龋可能500-800元
- 材料选择：树脂材料300-600元，玻璃200-400元
- 牙齿位置：后牙受力大，可能需要更坚固的材料
- 医疗机构：不同地区、不同级别的机构收费不同
记住：越早治疗越省钱！浅龋一次填充就能解决，拖延到需要做根管治疗时，费用可能翻几倍。
误区一："不疼就不用补"
早期龋齿往往没有感觉，等到疼痛时通常已经伤及牙髓。定期检查才能揪出"沉默的蛀牙"。
误区二："补牙会把洞越补越大"
现代微创技术强调大限度保留健康牙体，不会无故扩大洞型。
误区三："补完牙就一劳永逸了"
填充材料也有使用寿命，日常护理和定期检查必不可少。
误区四："孕期不能补牙"
怀孕中期（4-6个月）是相对的牙科治疗期，的龋齿反而可能引发感染。
如果出现以下情况请立即就医：
- 填充物脱落或碎裂
- 牙齿持续敏感超过2周
- 牙龈出现红肿或脓包
- 咬合时感到明显不适
及时处理这些小问题，能避免后续更大的麻烦。爱护牙齿就是爱护健康，希望每个人都能拥有自信的笑容！
