近总有人问我："牙齿矫正是不是很疼？""成年人还能做正畸吗？""戴牙套到底要花多少钱？"作为在医美行业工作多年的从业者，今天我就用直白的话，跟大家正畸科那些事儿。
现在走进任何一家口腔医院，正畸科永远是热闹的科室。不光学生放假时人满为患，越来越多的上班族也开始关注牙齿矫正。这背后其实反映了现代人对口腔健康的重视程度在不断提高。
牙齿不整齐不只是美观问题。歪斜的牙齿更难清洁，容易堆积牙结石，长期下来可能导致牙龈萎缩、牙齿松动。很多人在矫正后才发现，原来自己多年的口臭问题，根源就在于牙齿排列不齐导致的清洁死角。
现在主流的矫正方式大致分为三种：传统金属托槽、陶瓷托槽和隐形矫正。
金属托槽矫正力度大，适合复杂病例，价格也相对亲民。缺点是戴着比较明显，刚开始可能会磨嘴。陶瓷托槽颜色接近牙齿，美观度提升不少，但力道会比金属稍弱一些。
隐形矫治器大的优势是美观，可以随时摘戴。不过要特别注意，每天必须戴够20-22小时才能。价格方面，隐形矫正通常比传统方式贵30%-50%。
很多人以为牙齿矫正只有青少年能做，这其实是个误区。只要牙周健康，任何年龄都可以进行矫正。我们接触过的患者中，年龄大的有60多岁的退休教师。
不过成年人的矫正确实有些特别之处。由于骨骼发育已经停止，矫正速度会比青少年慢一些。另外如果存在牙周问题，需要行治疗才能开始矫正。
很多人在时关心"疼不疼"这个问题。说实话，刚开始几天确实会有不适感，特别是加力后的头两天，牙齿会有些酸软。但一般一周左右就能适应。
矫正期间的口腔清洁特别重要。建议准备的正畸牙刷、牙缝刷，饭后一定要及时清洁。如果不注意口腔卫生，很容易出现牙龈红肿、蛀牙等问题。
价格是大家关心的问题之一。目前市面上矫正费用差异，从一两万到五六万不等。主要取决于矫正方式、医生资质、所在城市等因素。
建议在选择时不要单纯比价。正规医院都会先做详细检查，根据牙齿情况制定方案，然后给出报价。一定要警惕那些价格低得离谱的机构，可能存在使用劣质材料或操作不规范的风险。
很多人摘掉牙套后以为大功告成，其实保持器阶段同样重要。一般来说，年需要全天佩戴保持器，之后可以慢慢减少到晚上佩戴。
牙齿是有记忆的，如果不按要求戴保持器，很容易出现反弹。我们遇到过不少患者因为没坚持戴保持器，结果前功尽弃，不得不二次矫正。
牙齿矫正是个需要耐心和毅力的过程，短则一年多则两三年。但想想几十年都能拥有整齐健康的牙齿，这笔时间和的投资是值得的。
如果正在考虑做矫正，建议先预约正畸医生做个详细检查。医生会根据你的牙齿情况、预算和预期，推荐合适的矫正方案。记住，适合自己的才是好的。
