早上喝冰咖啡突然牙疼？吃糖时牙齿酸到皱眉？这些都可能意味着你需要补牙了。作为经历过上千例补牙的从业者，今天就跟大家关于补牙的那些事。
很多人以为不吃糖就不会蛀牙，其实不完全对。牙齿出现缺损主要有三个原因：一是细菌分解食物残渣产生酸性物质腐蚀牙齿；二是牙齿意外磕碰导致缺损；三是随着年龄增长出现的自然磨损。常见的就是种情况，我们上叫"龋齿"。
现在主流的补牙材料有三种，价格和特点各不相同：
1. 玻璃：价格亲民，一颗大概200-400元，适合补后牙，但美观度稍差
2. 复合树脂：价格中等，300-800元/颗，颜色接近真牙，前牙后牙都适用
3. 瓷嵌体：价格较高，1500-3000元/颗，耐用度好，适合大面积缺损
具体选哪种要医生根据牙齿情况建议，不是越贵越好。
次补牙的人难免紧张，其实整个过程很简单：
1. 医生会用小镜子仔细检查，必要时拍个小牙片
2. 局部麻醉（如果蛀得深的话），现在都是麻醉，就蚊子叮一下的感觉
3. 去除腐坏部分，清理蛀洞
4. 填入补牙材料，，光照固化
5. 调整咬合，抛光完成
整个过程大约20-40分钟，完全不需要住院。
刚补完牙2小时内先别吃东西，24小时内避免用补牙侧咬硬物。有些人补完会觉得有点酸，这是正常现象，一般3-5天就会消失。如果持续疼痛或者补的材料脱落，一定要及时复诊。
经常有患者问："为什么他家补牙只要100块，你们要300？"这里要说明：
- 价格差异主要在于材料成本和医生技术
- 补牙可能使用淘汰材料或者省略必要步骤
- 正规机构收费都会公示，不会中途加价
建议选择明码标价的医疗机构，避免后续纠纷。
与其等牙坏了再补，不如做好预防：每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，每半年洗一次牙。特别提醒家长们，孩子的乳牙也要重视，乳牙坏了会影响恒牙发育。
后想说，发现牙齿有问题千万别拖，小洞不补大洞吃苦。选择合适的补牙方案，既能牙齿功能，又能省下不少钱。如果对补牙还有疑问，建议到正规口腔机构面诊。
