每到暑假，不少家长都会带着孩子去牙科诊所做同一件事——窝沟封闭。这个听起来有点的词，其实是预防儿童龋齿有效的方法之一。就像给牙齿穿上“防护服”，能大大降低孩子蛀牙的概率。
张开嘴照照镜子，你会发现后槽牙表面凹凸不平，这些凹陷的沟壑就是“窝沟”。它们虽然帮助咀嚼食物，但也容易藏匿食物残渣和细菌。普通刷牙很难清洁这些犄角旮旯，久而久之就会形成蛀牙。
窝沟封闭就是用流动性的树脂材料，把这些沟沟缝缝填补平整，相当于给牙齿脆弱部位贴上一层透明保护膜。整个过程就像涂指甲油一样简单：清洁牙齿、涂酸蚀剂、冲洗吹干、填入材料、光照固化。全程10-15分钟，孩子躺着看集动画片的时间就完成了。
很多家长觉得“乳牙反正要换，蛀了也没关系”，这个观念需要更新。恒磨牙（六龄齿）6-7岁萌出后就不再替换，却是儿童易患龋的牙齿。数据显示，做过窝沟封闭的牙齿，3年内龋齿发生率能降低80%。
比起补牙时的钻头声和酸痛感，预防性处理对孩子来说更友好。而且早期干预的费用，往往比后期治疗更经济。就像买车险一样，看似多花一笔钱，实则是为健康止损。
牙齿萌出后越早做封闭越好，但也不能操之过急：
- 3-4岁：乳磨牙完全萌出后
- 6-7岁：恒磨牙（六龄齿）长出
- 11-13岁：第二恒磨牙萌出期间
需要注意的是，刚长出的牙齿窝沟深，但随着咀嚼磨损会逐渐变浅。如果检查发现孩子窝沟已经自然磨平，就不需要额外处理。
Q：材料会不会有毒？
A：封闭剂主要成分是医用树脂，固化后性质稳定。我国卫健委《口腔预防适宜技术操作规范》明确将其列为项目。
Q：能维持多久？
A：通常可保护2-4年，建议每半年检查一次。如果发现有脱落可以补做，多数机构1年质保服务。
Q：做完就能随便吃糖吗？
A：封闭≠，仍需配合每日刷牙。避免啃冰块、硬糖等可能使材料崩裂的行为。
- 牙齿已经发生龋坏（需先治疗）
- 窝沟较浅或牙齿未完全萌出
- 孩子极度不配合（可考虑全麻下操作）
建议家长提前带孩子做口腔检查，由医生评估适应证。现在很多社区卫生服务中心也这项服务，节假日经常有惠民。
做完窝沟封闭不等于一劳永逸。想要孩子拥有健康牙齿，还需要：
1. 使用含氟牙膏，每天刷牙2次
2. 牙线清洁牙缝（6岁以上）
3. 控制碳酸饮料和甜食摄入
4. 每3-6个月涂氟一次
保护牙齿就像养育孩子，既需要关键期的科学干预，也离不开日常的用心呵护。趁着暑假还没结束，带孩子给牙齿做个体检吧。
