早上刷牙突然一阵刺痛，喝口冰水牙齿酸得直哆嗦，这些看似寻常的小症状，可能是牙体牙髓病在敲警钟。作为每天和牙齿打交道的"老牙医"，我发现很多人直到疼得睡不着才想起看医生。今天咱们就聊点实在的，说说这个让无数人闻风丧胆的牙体牙髓病。
把牙齿比作房子，牙体就是外墙，牙髓就是藏在里面的水管电路。当蛀虫啃坏了墙面（龋齿），或者房子被撞出裂缝（牙裂），先遭殃的就是里面娇嫩的牙髓。这个装满神经血管的小房间一旦发炎，那种疼法简直能让人怀疑人生——太阳穴突突跳，半边脸肿成包子，连止痛药都压不住。
1. 喝冷热水像触电，但过会儿又能忍——这是牙髓在求救
2. 晚上躺下牙疼加重，站着反而好点——炎症开始扩散了
3. 牙齿自己突然剧痛，找不到具体哪颗——可能急性牙髓炎发作
4. 牙龈鼓起小脓包，按着有咸味液体——已经发展到根尖周炎了
现在牙科早不是"电钻恐惧症"的年代了。遇到浅龋，医生会像修补艺术品那样用树脂材料补牙；若是伤到牙髓，根管治疗也能在麻醉下完成。上周有个小姑娘哭着来诊所，做完治疗反而问我："这就结束啦？"现代技术连打麻药都用极细针头，全程就像被蚊子叮几下。
预防永远比治疗划算：
• 每年花百来块洗次牙，就能发现早期龋齿
• 咬合面有黑线别拖着，补牙两百变根管两千
• 备支含氟牙膏，晚上刷牙后别漱太干净
• 爱吃甜的可以选木糖醇口香糖救急
"抽了神经牙齿就死了"——牙髓就像脐带，成年后牙齿营养主要靠周围组织供给；"根管治疗要做好几次"——现在很多情况一次就能完成；"必须做牙冠"——前牙小范围缺损可以用嵌体修复。具体方案还是要医生看过牙齿真实情况再定。
准妈妈们注意：孕期激素变化更容易牙龈出血，孕中期是佳治疗窗口；青少年别以为牙疼是长智齿，可能是深龋；中老年人牙齿磨耗，可以用牙膏先缓解症状，但还是要及时检查。
记住，牙齿是身体坚硬也忠诚的卫士，它们不会突然叛变，所有疼痛都是长期委屈的爆发。下次照镜子时多看看自己的牙齿，那些发黑的沟壑、隐约的裂缝，都是它们在用后的方式提醒你：该来看看我了。
