牙齿突然疼得，连喝水都觉得难受？这可能就是牙体牙髓病在作祟。作为口腔健康的“隐性”，牙体牙髓病如果不及时治疗，轻则影响吃饭睡觉，重则导致牙齿脱落。今天，我们就用通俗的语言，带你了解牙体牙髓病的治疗全流程，帮你摆脱牙痛困扰。
简单来说，牙体牙髓病就是牙齿硬组织（比如牙釉质、牙本质）和内部牙髓（包含神经血管）出了问题。常见的就是龋齿（蛀牙）加深到牙髓，或者牙齿因外伤开裂，细菌入侵感染牙髓。牙髓一旦发炎，就会引发剧烈疼痛，尤其是晚上躺下时，疼痛感会更明显。
1. 冷热刺激痛：喝冰水或吃热食时牙齿敏感加剧。 2. 自发性疼痛：没吃东西也会突然牙疼，尤其是晚上。 3. 咬合不适：吃东西时感觉牙齿“不对劲”，甚有松动感。 4. 牙龈肿包：牙根附近鼓起小脓包，反复流脓。
如果出现以上任意一种情况，别犹豫，赶紧找牙医检查！拖延治疗只会让问题更。
步：检查确诊 牙医会先拍X光片或做电活力测试，确定牙髓是否坏死。如果是早期龋齿（仅伤到牙釉质），补牙就能解决；如果已伤到牙髓，就需要根管治疗。
第二步：根管治疗（俗称“杀神经”） 这是治疗牙髓炎或根尖周炎的核心方法。医生会清除感染的牙髓，消毒根管，后用牙胶填充。全程可能需要2-3次就诊，但能保住你的天然牙！
第三步：修复牙冠 做完根管治疗的牙齿会变脆，建议加装牙冠保护（比如全瓷冠），避免咬硬物时劈裂。
误区1：“杀神经后牙齿就死了” 错！牙齿靠牙周膜同样能获得营养，根管治疗后的牙齿还能用很多年。
误区2：“牙疼吃点抗生素就行” 抗生素只能暂时缓解炎症，不解决根本问题，拖久了可能面临拔牙。
误区3：“根管治疗特别疼” 现在的麻醉技术很成熟，治疗过程几乎，怕疼的人完全不用担心。
1. 治疗后2小时再吃东西，避免咬到麻醉中的嘴唇。 2. 一周内避免用治疗牙咬硬物（如坚果、骨头）。 3. 如果装了临时牙冠，刷牙要轻柔，牙线别硬拽。 4. 每年少洗一次牙，定期检查牙齿状态。
1. 巴氏刷牙法：牙刷倾斜45度，轻轻震颤清洁牙龈沟。 2. 用含氟牙膏：氟化物能强化牙釉质，降低龋齿风险。 3. 少吃黏性甜食：软糖、蛋糕残渣容易粘在牙缝滋生细菌。
牙齿问题无小事，早发现早治疗才能少受罪。如果你正在被牙疼困扰，建议尽快预约牙医检查，别等小问题拖成大麻烦！
