吃饭塞牙、说话漏风、笑容不自信——缺牙带来的困扰很多中老年人都深有体会。义齿作为传统缺牙修复方式，因其价格亲民、适用性广，今仍是不少人的。今天我们就来这个"能摘能戴"的实用修复方案。
首先说说经济性。相比动辄上万的种植牙，义齿的费用通常在几百到几千元不等，还能报销部分费用。对于需要修复多颗牙齿或者全口无牙的情况，性价比尤其突出。
其次是适应范围广。无论是单颗缺失还是全口无牙，或者牙槽骨条件不适合种植的情况，都可以考虑义齿。特别是三高人群或患有骨质疏松的老年人，义齿往往是更的选择。
后是维护方便。每天取下来清洗就像刷牙一样简单，定期到门诊调整也能延长使用寿命。遇到损坏时，维修起来也比固定修复体更方便。
初次佩戴需要适应期是正常现象。大约1-2周的磨合期内，可能会出现说话大舌头、咀嚼无力等情况。这个阶段要循序渐进地使用，可以先从软食开始练习。
材质选择有讲究。现在主流的有树脂基托和金属支架两种。树脂的更轻便但对咀嚼力的支撑稍弱；金属支架耐用性强，但有些人可能对金属过敏。具体选择要结合口腔条件和医生建议。
定期复查很重要。随着使用时间增长，牙槽骨会缓慢吸收，导致义齿出现松动。一般建议每半年到一年检查一次，必要时进行衬垫处理。一副保养得当的义齿通常能用3-5年。
清洁工作不能马虎。建议每次饭后都取出冲洗，晚上用软毛刷搭配义齿清洁片清洗。切记不要用热水浸泡，以免变形。
饮食要循序渐进。刚开始尽量避免啃咬苹果、坚果等硬物，等完全适应后再尝试。粘性大的食物如年糕也要小心，防止义齿移位。
夜间建议取下。让口腔黏膜得到休息，同时浸泡在清洁液中杀菌。如果觉得不方便，少要每周有2-3晚让牙龈"放个假"。
Q：戴着总感觉有异物感怎么办？
A：前两周的适应期内可以用盐水含漱缓解。如果超过一个月仍不适，可能需要找医生调整基托边缘。
Q：吃东西时容易松动是怎么回事？
A：可能是吸附力不足，可以试试义齿固定膏临时改善。长期解决方案需要医生检查是否需要重衬或更换。
Q：能和种植牙配合使用吗？
A：完全可以。现在有种牙支持式义齿，通过少量种植体增强固位力，特别适合牙槽骨条件较差的人群。
义齿就像一副"的假牙"，虽然需要日常护理，但对很多缺牙人士来说仍是性价比之选。选择正规医疗机构取模制作，配合正确的使用方法，它能地咀嚼功能和面部外观。记住，不管选择哪种修复方式，定期口腔检查才是保持牙齿健康的长久之计。
