躺在牙科椅上听到"需要拔牙"时，很多人会心跳加速。作为从业多年的医美编辑，我见过太多对拔牙充满误解的。今天就用直白的语言，说说这个常见但容易被妖魔化的小手术。
智齿斜着长顶坏邻牙、蛀牙只剩残根、正畸需要腾空间——这三种情况医生才会建议拔牙。上周有位年轻患者，硬扛着智齿发炎三个月，后半边脸都肿了才来就诊。其实现在的微创拔牙技术，比很多人想象中温和得多。
打麻药时有轻微刺痛感，就像被橡皮筋弹了一下。正式操作时应该完全，如果感觉到疼痛要立即举手示意。术后2小时麻醉消退时，吃片布洛芬就能控制。特别注意：生理期女性凝血功能较差，建议避开这个时间段。
建议选择上午就诊。出血量大的患者可以利用白天观察情况，万一有问题能及时回诊。记得吃完早饭再来，低血糖状态下拔牙风险更高。有高血压、糖尿病的患者要提前告知医生，这些基础疾病需要特殊对待。
咬紧棉球40分钟是黄金时间，太早松开容易渗血，太久又可能滋生细菌。24小时内别刷牙漱口，那团血凝块是伤口的天然创可贴。有人用吸管喝奶茶，结果把血块吸脱了引发干槽症——这可不是危言耸听。
一般7天拆线，但牙槽骨完全愈合需要3个月。前两周避免用患侧咀嚼，豆腐、蒸蛋这类软食友好。抽烟的朋友注意了，尼古丁会影响愈合速度，少忍48小时。如果发现伤口持续渗血或剧烈疼痛，别犹豫立即复诊。
孕妇拔牙要权衡利弊，通常建议孕中期进行。服用抗凝药物的患者需提前5天调整用案。值得强调的是，现在有镇静技术，特别适合牙科恐惧症患者，但需要提前预约评估。
很多人以为拔完牙就万事大吉，其实后续护理同样重要。保持口腔清洁不是用力漱口，而是用医生推荐的漱口水轻轻含漱。记住，牙医宁可多花10分钟和你沟通注意事项，也不愿意看到患者因护理不当引发并发症。
