很多人都有过牙龈出血的经历，刷牙时偶尔出血可能不当回事，但如果频繁发生，就要警惕牙周病了。牙周病是一种常见的口腔疾病，初期可能只是牙龈红肿出血，但如果不及时治疗，可能导致牙齿松动甚脱落。
牙周病的罪魁祸首是牙菌斑。当我们吃完东西后，食物残渣会在牙齿表面形成一层薄膜，细菌就在这层薄膜上繁殖。如果口腔清洁不到位，牙菌斑就会越积越多，终形成坚硬的牙结石。这些细菌和结石会刺激牙龈，引发炎症。
初期只是牙龈炎，表现为牙龈红肿、容易出血。这时如果还不重视，炎症就会向深层发展，牙周组织和牙槽骨，变成牙周炎。这时不仅牙龈会萎缩，牙齿也会开始松动。
牙周病的早期信号很明显，但很多人都会忽视：
- 刷牙时牙龈出血
- 牙龈红肿、发胀
- 口臭明显
- 牙齿和牙龈交界处有黄白色沉积物
如果出现以下情况，说明病情已经加重：
- 牙龈萎缩，牙根暴露
- 牙齿松动、移位
- 吃东西时牙齿无力
很多人觉得牙周病不是大问题，这是的误区。长期不治疗的牙周病会导致：
- 牙齿松动脱落：牙周组织后，牙齿会渐渐松动，终脱落
- 影响全身健康：口腔细菌可能通过循环影响其他器官
- 影响美观：牙龈萎缩会导致牙齿看起来变长，影响笑容
预防牙周病其实很简单，关键是要做到以下几点：
- 每天早晚正确刷牙，每次不少于2分钟
- 学会使用牙线清洁牙缝
- 定期洗牙，建议每半年到一年一次
- 注意饮食均衡，少吃甜食
如果已经出现牙周病症状，要及时就疗。医生会根据病情采取不同措施：
- 洁牙：清除牙结石和菌斑
- 龈下刮治：清理牙龈深处的牙结石
- 药物治疗：必要时配合使用抗菌药物
- 手术治疗：病例可能需要手术修复
1. 洗牙会让牙缝变大？
这是完全错误的。洗牙只是清除牙齿表面的结石，牙缝本来就是被结石填满的，清除后牙缝显现出来是正常的。
2. 牙龈出血是上火，不用管？
牙龈出血多数是牙龈发炎的表现，不是简单的上火。长期不处理可能导致更的牙周问题。
3. 牙周病治不好？
早期发现并规范治疗，牙周病是可以控制的。关键是及时发现并坚持治疗。
治疗费用根据病情程度而定：
- 基础洁牙：200-500元
- 龈下刮治：500-1500元
- 牙周手术：2000-5000元
建议大家定期口腔检查，早发现早治疗，既能减少痛苦，也能节省费用。
牙齿健康关系到我们的生活质量。保持良好的口腔卫生习惯，定期检查牙齿，发现问题及时治疗，才能远离牙周病的困扰。记住，预防永远比治疗更重要，爱护牙齿要从日常小事做起。
