提到孩子的健康，很多家长会关注身高、视力，却容易忽视口腔问题。事实上，儿童口腔健康直接影响营养吸收、面部发育，甚未来恒牙的整齐度。今天我们就来，如何科学守护孩子的牙齿成长。
"乳牙坏了不用管，反正会换牙"——这种观念可能害了孩子。乳牙从6个月萌出，到12岁左右才完全替换完毕，期间承担着咀嚼、发音、引导恒牙生长的重要作用。如果乳牙龋坏过早脱落，相邻牙齿会倾斜移位，导致恒牙萌出空间不足，将来可能需要正畸治疗。
临床上常见的"奶瓶龋"就是典型：婴幼儿长期含奶瓶入睡，牙齿长期浸泡在奶液中，门牙大面积龋坏发黑。这不仅影响美观，时还会引发牙髓炎，让孩子疼痛难忍。
家长可以定期观察孩子的牙齿状况：
1. 牙齿颜色是否均匀？出现白垩色斑块可能是早期龋齿信号
2. 牙龈是否红肿？刷牙出血可能是牙龈炎的表现
3. 是否有口臭？持续异味可能提示蛀牙或消化问题
4. 咬合是否正常？地包天、龅牙等好在7岁前干预
0-3岁：用纱布清洁牙床，颗乳牙萌出后改用软毛牙刷。避免含奶瓶入睡，1岁后戒断夜奶。
3-6岁：培养自主刷牙习惯，家长需辅助清洁。每半年涂氟一次，及时处理龋齿。
6-12岁：混合牙列期，重点关注六龄齿（恒磨牙）窝沟封闭。出现牙齿排列问题及时正畸医生。
很多家长头疼孩子抗拒刷牙，其实可以试试这些方法：
- 选择水果味儿童牙膏和卡通造型牙刷
- 用沙漏或儿歌计时，2分钟刷牙时间
- 通过绘本、动画片讲解刷牙的重要性
- 设置刷牙打卡表，集满贴纸兑换小奖励
除了常规检查，出现这些情况建议及时就诊：
- 乳牙滞留（恒牙长出乳牙未掉）
- 牙齿外伤磕碰
- 长期吮指、口呼吸等不良习惯
- 牙齿明显排列不齐
的儿童牙科诊所通常会布置温馨的就诊环境，医生也掌握儿童心理疏导技巧，能有效缓解孩子的看牙恐惧。
Q：乳牙蛀了一定要补吗？
A：是的。蛀牙可能引发疼痛、影响恒牙发育，时会导致面部感染。
Q：窝沟封闭什么时候做好？
A：六龄齿完全萌出后（约6-8岁），第二恒磨牙在11-13岁。
Q：电动牙刷适合儿童吗？
A：5岁以上可使用儿童专用电动牙刷，但需家长避免用力过猛。
儿童口腔健康需要家长、医生和孩子共同维护。记住三个关键：早预防、早发现、早治疗。从今天开始，和孩子一起养成爱护牙齿的好习惯吧！
