当孩子次喊牙疼时，很多家长才意识到儿童牙齿健康的重要性。与不同，孩子的乳牙和年轻恒牙需要特殊呵护。以下是每位家长都应该了解的儿童牙科基础知识，帮助孩子从小建立正确的口腔护理习惯。
很多人误以为乳牙迟早要换，不重视乳牙保健。实际上，乳牙的健康直接影响恒牙的发育和排列。过早缺失的乳牙可能导致恒牙萌出位置异常，甚影响孩子的咀嚼功能和颌面发育。建议从颗乳牙萌出就开始定期检查，一般6个月左右就该进行牙科拜访。
蛀牙是儿童常见的问题，主要原因是清洁不和甜食摄入过多。预防的关键在于：每天早晚刷牙各3分钟，使用含氟牙膏；控制零食次数，特别是黏性糖果；每3-6个月做一次涂氟保护。如果发现牙齿表面出现白斑或褐色小点，可能是早期蛀牙的信号，应及时就医。
0-2岁：用纱布或指套牙刷清洁刚萌出的乳牙；2-6岁：家长帮助孩子刷牙，选择短柄小头牙刷；6岁以上：逐步培养刷牙能力，但需要家长。恒磨牙萌出后(约6-7岁)，建议做窝沟封闭预防蛀牙。12岁左右完成所有恒牙替换后，要考虑牙齿排列情况，必要时进行正畸评估。
提前告知就诊安排，避免突然带孩子看牙；通过绘本或动画片了解治疗过程；选择的儿童牙科诊所，环境布置和医生沟通方式都更适合孩子；治疗时家长保持平静，避免传递焦虑情绪。记住，定期检查比治疗更容易被孩子接受，也能及早发现问题。
儿童专用牙刷，每3个月更换一次；控制果汁和碳酸饮料的摄入量；运动时佩戴护齿套预防外伤；纠正咬手指、吐舌等不良习惯。重要的是，家长要以身作则，让孩子看到你重视牙齿健康的态度，这样才能培养终身受益的口腔护理习惯。
儿童牙齿健康需要家长、孩子和牙医的共同努力。建立良好的口腔护理习惯越早越好，这不仅能减少治疗时的痛苦，更能为孩子未来的牙齿健康打下坚实基础。如发现任何异常，应及时儿童牙科医生，不要轻信网络上的偏方或自行用药。
