半夜被牙疼惊醒，喝口冰水突然酸到牙根，吃颗糖就疼得直吸气……这些场景你是否熟悉？很多人以为牙疼忍忍就过去了，却不知道这可能是牙体牙髓病的警告信号。今天我们就来这个让无数人“痛不欲生”的口腔问题。
简单来说，牙齿从外到内分为三层：牙釉质、牙本质和牙髓。当蛀牙或外伤外层保护，细菌侵入牙髓（俗称“牙神经”），就会引发炎症。牙髓腔空间狭小，一旦发炎就会神经，那种“一跳一跳”的剧痛就是这么来的。
更麻烦的是，牙髓炎不会自愈。如果拖着不治，感染可能扩散到牙根尖，形成根尖周炎，甚导致面部肿胀、发烧。有些患者牙疼突然不疼了，还以为好了，其实可能是牙髓坏死——问题反而更了！
1. 冷热敏感持续十几秒：喝温水没事，但冰奶茶或热咖啡一碰就疼，且疼痛久久不散。 2. 半夜自发疼痛：睡觉时突然牙疼，甚痛醒，往往是牙髓炎典型表现。 3. 咬合疼痛或牙龈鼓包：牙齿不敢用力咬，或者牙龈上冒出小脓包。 4. 牙齿变色发暗：没有磕碰却发现牙齿变灰、变黑。 5. 既往有深龋或补牙史：曾经补过的大牙突然开始敏感。
很多人听到“根管治疗”就腿软，其实现在技术已经大大进步。正规机构的治疗流程通常是：
1. 拍片定位问题牙齿 2. 局部麻醉（完全） 3. 清除感染牙髓 4. 用生物材料严密充填根管 5. 后做牙冠保护脆弱牙齿
整个治疗一般需要2-3次，比过去效率高得多。关键是越早治疗，越能保住天然牙，费用也越低。拖到需要拔牙再种牙，花费可能翻好几倍。
1. 刷牙要“面面俱到”：每次少2分钟，牙刷倾斜45度清洁牙龈沟，别忘舌侧面。 2. 牙线比冲牙器更关键：牙缝里的菌斑只能靠物理摩擦清除。 3. 少吃“隐形糖”：奶茶、饼干、话梅等都是龋齿帮凶，吃完建议漱口。 4. 每年一次洗牙+检查：就像汽车需要年检，牙齿也需要定期“检修”。
Q：根管治疗后一定要做牙冠吗？ A：失去牙髓的牙齿会变脆，后牙尤其需要牙冠保护，否则容易劈裂。
Q：治疗完牙齿还会疼吗？ A：术后可能有短暂不适，一般3天后缓解。若持续疼痛需复查。
Q：能报销吗？ A：基础治疗项目通常可报销，但高端材料（如全瓷冠）需自费。
后提醒大家：网传的“花椒止疼”“大蒜杀菌”等方法治标不治本，还可能刺激牙龈。真正靠谱的，还是尽早就诊。毕竟牙齿不会“自愈”，只会“自救失败”。
