当你发现牙齿上有小黑点，或是吃冷热食物时突然酸痛，很可能需要补牙了。作为牙科基础的治疗项目，补牙的价格、材料和过程是大家关心的问题。今天我们就用直白的语言，关于补牙的那些事。
牙齿表面那层坚硬的牙釉质，每天都要应对细菌、酸性食物的挑战。当你吃完东西没有及时清洁，细菌就会把食物残渣分解成酸性物质，慢慢腐蚀牙齿。一开始只是浅龋齿（小黑点），这时候补牙简单；如果拖到牙齿遇冷热刺痛，说明已经伤到牙神经，治疗费用和时间都要翻倍。
目前医院补牙费用一般在150-600元/颗，主要差别在于材料：
• 玻璃：150-300元（适合儿童乳牙）
• 普通树脂：200-400元（前牙后牙都能用）
• 3M纳米树脂：350-600元（更耐磨美观）
注意：如果龋坏已接近牙神经，可能需要先做垫底保护，费用会增加100-200元。
很多人害怕看牙是因为不知道医生要做什么。其实标准补牙只需4步：
1. 检查：用探针确定龋坏范围，可能需要拍小牙片
2. 去腐：用器械清除发黑的腐烂牙体（全程）
3. 消毒：用专用药物清洁窝洞
4. 充填：分层填入树脂材料，用蓝光固化
整个过程约20-40分钟，除非伤到神经，否则基本不需要打麻药。
现在主流使用的树脂材料各有特点：
• 前牙修复：选美学树脂，颜色接近天然牙
• 后牙修复：选高强度树脂，承受咀嚼力更强
• 儿童补牙：玻璃材料会释放氟化物防蛀
建议让牙医根据牙齿位置和龋坏程度推荐，不必盲目追求贵。
刚补完的牙齿需要24小时完全固化，这段时间要避免：
• 用补牙侧咬硬物
• 进食过冷过热食物
• 抽烟或喝浓茶咖啡（易染色）
如果发现补牙后有持续疼痛或咬合不适，要及时复诊调整。
1. "补牙会把牙洞越磨越大"——实际只清除腐烂部分
2. "补牙材料会致癌"——正规医用树脂通过检测
3. "怀孕不能补牙"——孕中期是的治疗期
4. "补牙一次管一辈子"——平均使用寿命5-8年
5. "小洞不用补"——拖延治疗只会花更多钱
当出现以下情况需要先做其他治疗：
• 牙齿自发疼痛（可能需根管治疗）
• 龋坏面积超过1/3（可能要做嵌体）
• 牙龈脓肿发炎（需先）
这也是为什么建议每半年检查一次牙齿，早发现早处理。
预防永远比治疗省钱：
• 使用含氟牙膏+巴氏刷牙法
• 饭后用牙线清理牙缝
• 控制奶茶、蛋糕等甜食频率
• 每年洗牙1-2次去除牙结石
记住：牙齿上的黑线、白斑都是早期求救信号，及时干预能省下大笔治疗费用。如果发现牙齿异常，建议到正规医疗机构检查，不要轻信网上偏方。
