牙齿蛀了个洞，吃饭总是塞牙，咬东西还隐隐作痛？这时候补牙就是直接的解决办法。但很多人一听到"补牙"就犯嘀咕：会不会疼？要花多少钱？哪种材料靠谱？今天我们就用直白的方式，把补牙这件事说清楚。
简单来说，补牙就是医生把牙齿上坏掉的部分清理干净，再用特殊材料把缺损填平。整个过程通常30-60分钟，如果蛀得不深，一次就能搞定。很多人担心的"钻牙"其实没那么可怕，现在都有局部麻醉，感觉就像牙龈被轻轻按了一下。
特别提醒：发现小黑点就要及时检查！初期蛀牙可能不痛不痒，但等发展到牙神经，治疗费用和时间都会翻倍。
补牙费用主要看材料和蛀牙程度，目前常见的三种材料：
1. 玻璃（适合小孩乳牙） 优点：能释放氟化物防蛀，价格亲民 缺点：强度一般，容易磨损 参考价：150-300元/颗
2. 树脂材料（使用广泛） 优点：颜色接近真牙，粘性强不易脱落 缺点：用久了可能轻微变色 参考价：300-600元/颗
3. 嵌体修复（针对大面积缺损） 优点：耐磨度高，使用寿命长 缺点：需要定制，价格较高 参考价：1500-4000元/颗
注意：以上价格仅供参考，具体要看地区医院水平和牙齿损坏程度。比如后牙承力大，可能建议用更好的材料。
• 蛀洞特别大，剩余牙体不足50% • 已经出现自发痛/夜间痛（可能需根管治疗） • 牙齿有隐裂或折裂 • 补过多次又再次脱落
遇到这些情况，医生可能会推荐做牙冠或者嵌体，虽然费用高点，但能更好保护牙齿。
1. 2小时内别吃东西，24小时内避免食物 2. 轻微敏感是正常的，一般1-2周会消失 3. 使用含氟牙膏，每天少刷牙两次 4. 牙线比牙签更适合清理补过的牙齿 5. 每半年洗牙时顺便检查补牙材料状态
误区一："不疼就不用补" 事实：等感觉到疼时，往往已经伤到牙神经，治疗更复杂。
误区二："补完就能随便啃硬物" 事实：再好的材料也比不上原生牙齿，开瓶盖、咬冰块这些习惯要改。
误区三："便宜材料和贵的没区别" 事实：后牙区建议选强度高的材料，前牙区更侧重美观性。
后提醒：定期口腔检查才是省钱之道。早发现早治疗，既能少受罪，还能省下不少后续治疗费用。如果发现牙齿有黑线、冷热敏感，建议尽快到正规医疗机构检查。
