当孩子的乳牙逐渐被恒牙替代，很多家长开始关注刷牙习惯，却容易忽略牙齿上那些深浅不一的“小沟壑”——窝沟。这些天然凹陷容易藏匿食物残渣，成为细菌滋生的温床。窝沟封闭技术，正是预防窝沟龋齿有效的手段之一。
窝沟封闭就像给牙齿穿上一层透明防护衣。医生会使用的光固化树脂材料，涂抹在磨牙凹凸不平的咬合面上，形成物理性保护屏障。这种材料能完全贴合牙齿形态，固化后不影响咀嚼，也不会有异物感，儿童接受度普遍较高。
次建议在6-7岁，此时恒磨牙（俗称“六龄齿”）完全萌出；第二次在11-13岁，第二恒磨牙长出时。这两个阶段新牙刚萌出不久，窝沟形态清晰，且尚未发生龋坏，封闭好。当然，成年人深窝沟牙齿同样适用。
规范的窝沟封闭包含5个步骤：1.清洁牙面；2.酸蚀处理增加附着力；3.冲洗吹干；4.涂布封闭剂；5.蓝光固化。整个过程无需磨牙，孩子配合度高的话，单颗牙5-10分钟即可完成，结束后立即能正常饮食。
Q：材料会脱落吗？
A：现代树脂材料粘结性强，正常使用下一年保持率可达90%以上，建议每半年检查补涂。
Q：做过封闭就不用刷牙了？
A：封闭仅保护咬合面，牙缝和侧面仍需日常清洁，二者是互补关系。
1.查看医疗资质，优先选择儿童齿科的机构
2.询问材料品牌，美国3M、德国VOCO等进口树脂更可靠
3.观察操作细节，规范机构会使用橡皮障隔离唾液
窝沟封闭早在1960年代就经WHO推广，在我国已被纳入多地儿童口腔公共卫生项目。花费一两百元，就能降低80%以上的窝沟龋风险，这笔健康投资值得。下次带孩子常规检查时，不妨请医生评估下窝沟情况，早预防永远比治疗更轻松。
