提到洁牙，很多人反应是"洗牙"，但真正了解它重要性的人却不多。牙齿表面每天都会形成牙菌斑，如果不及时清理，就会钙化成坚硬的牙结石，导致牙龈出血、口臭甚牙齿松动。今天我们就来东莞地区洁牙的那些事，帮你找到性价比高又靠谱的洁牙机构。
很多人觉得每天刷牙就够了，其实不然。牙刷只能清洁牙齿表面60%的区域，牙龈边缘和后牙邻面这些死角很容易堆积牙菌斑。洁牙通过超声波震动和水流冲洗，能清除这些隐藏的牙结石。建议每6-12个月做一次，吸烟或喝茶多的人可以缩短到3-6个月。
在东莞正规口腔机构做洁牙时，医生会先用探针检查全口牙齿状况，然后使用超声波洁牙机头震动去除大块结石，再用喷砂抛光牙齿表面，后进行牙面抛光。整个过程大概30-45分钟，基本不会疼痛，敏感人群可以要求涂抹表面麻醉。
目前东莞洁牙机构主要分三类：医院口腔科、连锁口腔机构和小型牙科诊所。医院设备规范但预约时间长；连锁机构环境好、分店多，常有；小型诊所价格低但设备参差不齐。
特别提醒：洁牙属于医疗行为，一定要确认机构有《医疗机构执业许可证》，操作人员要有《医师资格证书》。千万不要贪图便宜选择没有资质的美容院或工作室，消毒不规范容易交叉感染。
东莞洁牙价格差异较大，普通超声洁牙一般在100-300元之间，德国或瑞士进口设备的SPA洁牙套餐约300-600元。部分机构会根据节日推出，比如工作日洁牙、新客首诊等。
需要说明的是，如果牙结石或需要龈下刮治，费用会适当增加。有些机构会把检查费、拍片费单独收取，预约前好问清楚是否包含在套餐内。
刚做完洁牙的1-2天，牙齿可能会有些敏感，这是正常现象。建议暂时避免过冷过热的饮食，使用感牙膏刷牙。吸烟的朋友好忍48小时，否则容易造成色素沉着。
很多人洁牙后发现牙缝变大，其实是因为去除了长期堆积的牙结石，属于正常现象。坚持使用牙线和间隙刷，能有效预防结石再次形成。
"洁牙会损伤牙釉质"是流传广的误解。正规操作下，超声波只是震碎结石，不会伤害牙体。还有人说"洁牙后牙齿变松"，其实是因为牙周炎患者的牙齿本就松动，结石去除后反而暴露了真实情况。
备孕女性尤其要注意，孕期激素变化容易引发妊娠性龈炎。建议孕前做一次洁牙，怀孕期间（4-6个月）也可以进行简单洁治。
洁牙不是美容项目，而是基础的口腔保健。与其等到牙疼才看医生，不如养成定期洁牙的好习惯。在东莞选择洁牙机构时，认准正规资质比追求更重要。如果牙齿敏感或有特殊健康状况，记得提前告知医生。
后提醒：洁牙后记得让医生检查是否需要补牙，很多人都是在洁牙时才发现隐蔽的小龋齿。早发现早治疗，既能省钱又能少受罪。
