不少人牙齿缺失后，吃东西总是不方便，说话还可能漏风。这时候医生常会提到"义齿"这个选项。什么是义齿？简单来说，就是可以自行摘戴的假牙。它不像种植牙需要手术，也没有固定义齿那样需要磨削邻牙，算是一种比较温和的修复方式。
义齿特别适合这些情况：单颗牙缺失但邻牙条件不好、多颗牙连续缺失、全口牙缺失的老年人。有些患者刚拔完牙，伤口还没完全愈合，也可以先戴临时义齿过渡。不过具体适不适合，还是要经过医生的检查。
常见的义齿分为三类：胶托义齿经济实惠但较厚；金属支架义齿更轻薄耐用；弹性义齿美观但咀嚼力稍弱。价格从几百到几千不等，主要差别在材料和工艺上。需要提醒的是，价格不是标准，适合自己口腔情况的才是好的。
刚戴义齿时会有异物感，一般1-2周就能适应。建议先从软食开始，慢慢过渡到正常饮食。每天饭后要取下来清洗，睡觉时好摘下让牙龈休息。定期找医生调整也很重要，因为牙槽骨会慢慢吸收，义齿可能需要垫底或更换。
正常使用情况下，义齿寿命在3-5年左右。如果发现义齿松动、破损，或者戴着不舒服、牙龈压痛，就应该及时复诊。很多人以为义齿戴久了会"越戴越松"，其实是牙槽骨萎缩导致的，这时可能需要重新制作。
很多人担心戴义齿会影响说话，其实适应后基本不会。刚开始可能会影响发音，但通过练习都能改善。还有人问能不能戴着吃硬东西，建议避免啃骨头、咬坚果等太硬的食物，以防义齿折断。如果出现溃疡，要及时就医调整，不要自己打磨义齿。
首先要找正规医疗机构，医生会根据你的牙槽骨条件、剩余牙齿状况给出建议。不要只看价格，要综合考虑舒适度、耐用性和美观度。可以多几家，但终要以检查结果为准。记住，再好的假牙也比不上真牙，平时还是要好好保护牙齿。
义齿解决了缺牙带来的功能问题，但维护好剩余牙齿更重要。即使戴了义齿，也要坚持每天刷牙、使用牙线，定期洗牙检查。牙齿问题预防胜于治疗，早发现早处理才能避免更复杂的修复。
